Znajte što je na vašem tanjuru
Sjemenke kardamoma
Kalorije i nutritivne vrijednosti
sušene, mljevene
295
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine11 g
UH34 g
Masti6,7 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 295 kcal —
- Bjelančevine 11 g 22%
- Ugljikohidrati 34 g 13%
- Masti 6,7 g 9%
- Zasićene masti 2,2 g 11%
- Vlakna 28 g 100%
- Šećeri 4,4 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 295 | 11 g | 34 g | 6,7 g |
| 50 g | 50 g | 148 | 5,4 g | 17 g | 3,4 g |
| 150 g | 150 g | 443 | 16 g | 52 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 590 | 22 g | 69 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 738 | 27 g | 86 g | 17 g |
Slične namirnice
Pitanja o namirnici Sjemenke kardamoma
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Sjemenke kardamoma?
100 g namirnice Sjemenke kardamoma sadrži 295 kcal, 11 g bjelančevina, 34 g ugljikohidrata i 6,7 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Sjemenke kardamoma?
50 g namirnice Sjemenke kardamoma sadrži 148 kcal, 5,4 g bjelančevina, 17 g ugljikohidrata i 3,4 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Sjemenke kardamoma?
150 g namirnice Sjemenke kardamoma sadrži 443 kcal, 16 g bjelančevina, 52 g ugljikohidrata i 10 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Sjemenke kardamoma?
200 g namirnice Sjemenke kardamoma sadrži 590 kcal, 22 g bjelančevina, 69 g ugljikohidrata i 13 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Sjemenke kardamoma?
250 g namirnice Sjemenke kardamoma sadrži 738 kcal, 27 g bjelančevina, 86 g ugljikohidrata i 17 g masti.
Izvor: ausnut F002258 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
