Znajte što je na vašem tanjuru
Sir ricotta
Kalorije i nutritivne vrijednosti
oko 10 % masti
146
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine10 g
UH2 g
Masti11 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 146 kcal —
- Bjelančevine 10 g 20%
- Ugljikohidrati 2 g 1%
- Masti 11 g 14%
- Zasićene masti 6,5 g 33%
- Vlakna 0 g 0%
- Šećeri 3,5 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 146 | 10 g | 2 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 73 | 5,1 g | 1 g | 5,5 g |
| 150 g | 150 g | 219 | 15 g | 3 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 292 | 20 g | 4 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 365 | 26 g | 5 g | 27 g |
Slične namirnice
Pitanja o namirnici Sir ricotta
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Sir ricotta?
100 g namirnice Sir ricotta sadrži 146 kcal, 10 g bjelančevina, 2 g ugljikohidrata i 11 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Sir ricotta?
50 g namirnice Sir ricotta sadrži 73 kcal, 5,1 g bjelančevina, 1 g ugljikohidrata i 5,5 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Sir ricotta?
150 g namirnice Sir ricotta sadrži 219 kcal, 15 g bjelančevina, 3 g ugljikohidrata i 16 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Sir ricotta?
200 g namirnice Sir ricotta sadrži 292 kcal, 20 g bjelančevina, 4 g ugljikohidrata i 22 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Sir ricotta?
250 g namirnice Sir ricotta sadrži 365 kcal, 26 g bjelančevina, 5 g ugljikohidrata i 27 g masti.
Izvor: slv 7022 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
