Znajte što je na vašem tanjuru
Ricotta
Kalorije i nutritivne vrijednosti
najmanje 45 % masti u suhoj tvari
159
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine8,6 g
UH3,4 g
Masti12 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 159 kcal —
- Bjelančevine 8,6 g 17%
- Ugljikohidrati 3,4 g 1%
- Masti 12 g 16%
- Zasićene masti 8,2 g 41%
- Šećeri 3,4 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 159 | 8,6 g | 3,4 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 80 | 4,3 g | 1,7 g | 6,2 g |
| 150 g | 150 g | 239 | 13 g | 5,1 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 318 | 17 g | 6,9 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 398 | 22 g | 8,6 g | 31 g |
Slične namirnice
Pitanja o namirnici Ricotta
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Ricotta?
100 g namirnice Ricotta sadrži 159 kcal, 8,6 g bjelančevina, 3,4 g ugljikohidrata i 12 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Ricotta?
50 g namirnice Ricotta sadrži 80 kcal, 4,3 g bjelančevina, 1,7 g ugljikohidrata i 6,2 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Ricotta?
150 g namirnice Ricotta sadrži 239 kcal, 13 g bjelančevina, 5,1 g ugljikohidrata i 19 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Ricotta?
200 g namirnice Ricotta sadrži 318 kcal, 17 g bjelančevina, 6,9 g ugljikohidrata i 25 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Ricotta?
250 g namirnice Ricotta sadrži 398 kcal, 22 g bjelančevina, 8,6 g ugljikohidrata i 31 g masti.
Izvor: BLS (Germany) M741600 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
