Znajte što je na vašem tanjuru
Riba basa
Kalorije i nutritivne vrijednosti
pečena, pržena, na žaru ili s roštilja, bez dodane masnoće
109
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine22 g
UH0 g
Masti2,4 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 109 kcal —
- Bjelančevine 22 g 43%
- Ugljikohidrati 0 g 0%
- Masti 2,4 g 3%
- Zasićene masti 0,7 g 3%
- Vlakna 0 g 0%
- Šećeri 0 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 109 | 22 g | 0 g | 2,4 g |
| 50 g | 50 g | 55 | 11 g | 0 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 164 | 32 g | 0 g | 3,6 g |
| 200 g | 200 g | 218 | 43 g | 0 g | 4,8 g |
| 250 g | 250 g | 273 | 54 g | 0 g | 6 g |
Slične namirnice
Pitanja o namirnici Riba basa
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Riba basa?
100 g namirnice Riba basa sadrži 109 kcal, 22 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 2,4 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Riba basa?
50 g namirnice Riba basa sadrži 55 kcal, 11 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 1,2 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Riba basa?
150 g namirnice Riba basa sadrži 164 kcal, 32 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 3,6 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Riba basa?
200 g namirnice Riba basa sadrži 218 kcal, 43 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 4,8 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Riba basa?
250 g namirnice Riba basa sadrži 273 kcal, 54 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 6 g masti.
Izvor: ausnut F000401 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
