Znajte što je na vašem tanjuru
Riba basa
Kalorije i nutritivne vrijednosti
kuhana, pripremljena u mikrovalnoj pećnici, kuhana na pari ili poširana
95
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine19 g
UH0 g
Masti2,1 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 95 kcal —
- Bjelančevine 19 g 37%
- Ugljikohidrati 0 g 0%
- Masti 2,1 g 3%
- Zasićene masti 0,6 g 3%
- Vlakna 0 g 0%
- Šećeri 0 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 95 | 19 g | 0 g | 2,1 g |
| 50 g | 50 g | 48 | 9,4 g | 0 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 143 | 28 g | 0 g | 3,2 g |
| 200 g | 200 g | 190 | 37 g | 0 g | 4,2 g |
| 250 g | 250 g | 238 | 47 g | 0 g | 5,3 g |
Pitanja o namirnici Riba basa
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Riba basa?
100 g namirnice Riba basa sadrži 95 kcal, 19 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 2,1 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Riba basa?
50 g namirnice Riba basa sadrži 48 kcal, 9,4 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 1,1 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Riba basa?
150 g namirnice Riba basa sadrži 143 kcal, 28 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 3,2 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Riba basa?
200 g namirnice Riba basa sadrži 190 kcal, 37 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 4,2 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Riba basa?
250 g namirnice Riba basa sadrži 238 kcal, 47 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 5,3 g masti.
Izvor: ausnut F000403 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
