Znajte što je na vašem tanjuru
Red curry chicken, takeaway
Kalorije i nutritivne vrijednosti
130
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine8,7 g
UH4,9 g
Masti8,2 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 130 kcal —
- Bjelančevine 8,7 g 17%
- Ugljikohidrati 4,9 g 2%
- Masti 8,2 g 11%
- Zasićene masti 3,9 g 20%
- Vlakna 0,8 g 3%
- Šećeri 4,6 g —
- Natrij 655 mg 28%
- Kolesterol 24,7 mg 8%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 46,9 µg 5%
- Vitamin C 6,4 mg 7%
- Vitamin D 0,25 µg 1%
- Vitamin E 1,1 mg 7%
- Vitamin K 17,3 µg 14%
- Tiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,05 mg 4%
- Niacin (B3) 3,1 mg 19%
- Pantotenska kiselina (B5) 0,47 mg 9%
- Vitamin B6 0,14 mg 8%
- Biotin (B7) 4 µg 13%
- Folna kiselina (B9) 13,4 µg 3%
- Vitamin B12 0,1 µg 4%
- Kolin 2,4 mg 0%
Minerali
- Kalcij 15 mg 1%
- Željezo 0,58 mg 3%
- Magnezij 21 mg 5%
- Fosfor 91,5 mg 7%
- Kalij 225 mg 5%
- Cink 0,38 mg 3%
- Bakar 0,08 mg 8%
- Mangan 0,29 mg 12%
- Selen 4,7 µg 8%
- Jod 13 µg 9%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 130 | 8,7 g | 4,9 g | 8,2 g |
| 50 g | 50 g | 65 | 4,3 g | 2,5 g | 4,1 g |
| 150 g | 150 g | 195 | 13 g | 7,4 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 260 | 17 g | 9,8 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 325 | 22 g | 12 g | 21 g |
Slične namirnice
Pitanja o namirnici Red curry chicken, takeaway
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Red curry chicken, takeaway?
100 g namirnice Red curry chicken, takeaway sadrži 130 kcal, 8,7 g bjelančevina, 4,9 g ugljikohidrata i 8,2 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Red curry chicken, takeaway?
50 g namirnice Red curry chicken, takeaway sadrži 65 kcal, 4,3 g bjelančevina, 2,5 g ugljikohidrata i 4,1 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Red curry chicken, takeaway?
150 g namirnice Red curry chicken, takeaway sadrži 195 kcal, 13 g bjelančevina, 7,4 g ugljikohidrata i 12 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Red curry chicken, takeaway?
200 g namirnice Red curry chicken, takeaway sadrži 260 kcal, 17 g bjelančevina, 9,8 g ugljikohidrata i 17 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Red curry chicken, takeaway?
250 g namirnice Red curry chicken, takeaway sadrži 325 kcal, 22 g bjelančevina, 12 g ugljikohidrata i 21 g masti.
Izvor: Frida (Denmark) 1980 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
