Znajte što je na vašem tanjuru

Prednja janjeća koljenica

Kalorije i nutritivne vrijednosti

srednje masno, pečeno bez masnoće (u pećnici)

219

kalorijakcal na 100 g

Bjelančevine25 g

UH0 g

Masti13 g

Postotak kalorija

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU

Porcija	Masa	Kalorije	Bjelančevine	Masti
100 g	100 g	219	25 g	13 g
50 g	50 g	110	13 g	6,6 g
150 g	150 g	329	38 g	20 g
200 g	200 g	438	50 g	26 g
250 g	250 g	548	63 g	33 g

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Prednja janjeća koljenica?

100 g namirnice Prednja janjeća koljenica sadrži 219 kcal, 25 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 13 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Prednja janjeća koljenica?

50 g namirnice Prednja janjeća koljenica sadrži 110 kcal, 13 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 6,6 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Prednja janjeća koljenica?

150 g namirnice Prednja janjeća koljenica sadrži 329 kcal, 38 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 20 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Prednja janjeća koljenica?

200 g namirnice Prednja janjeća koljenica sadrži 438 kcal, 50 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 26 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Prednja janjeća koljenica?

250 g namirnice Prednja janjeća koljenica sadrži 548 kcal, 63 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 33 g masti.

Izvor: BLS (Germany) U872162 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana