Znajte što je na vašem tanjuru
Pohani škamp
Kalorije i nutritivne vrijednosti
kupljen smrznut, kuhan
322
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine10 g
UH26 g
Masti20 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 322 kcal —
- Bjelančevine 10 g 21%
- Ugljikohidrati 26 g 9%
- Masti 20 g 25%
- Zasićene masti 2,9 g 14%
- Vlakna 0,5 g 2%
- Šećeri 0,4 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 322 | 10 g | 26 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 161 | 5,2 g | 13 g | 9,8 g |
| 150 g | 150 g | 483 | 16 g | 39 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 644 | 21 g | 52 g | 39 g |
| 250 g | 250 g | 805 | 26 g | 65 g | 49 g |
Slične namirnice
- Škampiu tijestu, prethodno prženi, zamrznuti225 kcal / 100 g
- Obični škamppanirani, duboko smrznuti277 kcal / 100 g
- Kozicekuhane70 kcal / 100 g
- Miješane vrste škampakuhano, pohano i prženo242 kcal / 100 g
- Prženi pohani škampibrza hrana308 kcal / 100 g
- Kozica u tijestukomercijalni, s umakom od meda i limuna203 kcal / 100 g
- Škampsmrznuto, sirovo75 kcal / 100 g
- Kozicakuhan
- Pohane i pržene kozicerestoran, obiteljski stil308 kcal / 100 g
- Panirana bijela ribakupljena smrznuta, kuhana223 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Pohani škamp
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Pohani škamp?
100 g namirnice Pohani škamp sadrži 322 kcal, 10 g bjelančevina, 26 g ugljikohidrata i 20 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Pohani škamp?
50 g namirnice Pohani škamp sadrži 161 kcal, 5,2 g bjelančevina, 13 g ugljikohidrata i 9,8 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Pohani škamp?
150 g namirnice Pohani škamp sadrži 483 kcal, 16 g bjelančevina, 39 g ugljikohidrata i 29 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Pohani škamp?
200 g namirnice Pohani škamp sadrži 644 kcal, 21 g bjelančevina, 52 g ugljikohidrata i 39 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Pohani škamp?
250 g namirnice Pohani škamp sadrži 805 kcal, 26 g bjelančevina, 65 g ugljikohidrata i 49 g masti.
Izvor: ausnut F007427 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana