Znajte što je na vašem tanjuru

Pirjana janjetina

Kalorije i nutritivne vrijednosti

komercijalno pripremljeno, s umakom satay

180

kalorijakcal na 100 g

Bjelančevine18 g

UH4,7 g

Masti9,5 g

Postotak kalorija

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU

Porcija	Masa	Kalorije	Bjelančevine	UH	Masti
100 g	100 g	180	18 g	4,7 g	9,5 g
50 g	50 g	90	9,1 g	2,4 g	4,8 g
150 g	150 g	270	27 g	7,1 g	14 g
200 g	200 g	360	36 g	9,4 g	19 g
250 g	250 g	450	46 g	12 g	24 g

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Pirjana janjetina?

100 g namirnice Pirjana janjetina sadrži 180 kcal, 18 g bjelančevina, 4,7 g ugljikohidrata i 9,5 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Pirjana janjetina?

50 g namirnice Pirjana janjetina sadrži 90 kcal, 9,1 g bjelančevina, 2,4 g ugljikohidrata i 4,8 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Pirjana janjetina?

150 g namirnice Pirjana janjetina sadrži 270 kcal, 27 g bjelančevina, 7,1 g ugljikohidrata i 14 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Pirjana janjetina?

200 g namirnice Pirjana janjetina sadrži 360 kcal, 36 g bjelančevina, 9,4 g ugljikohidrata i 19 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Pirjana janjetina?

250 g namirnice Pirjana janjetina sadrži 450 kcal, 46 g bjelančevina, 12 g ugljikohidrata i 24 g masti.

Izvor: ausnut F008861 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana