Znajte što je na vašem tanjuru
Pirjana janjeća pečenka
Kalorije i nutritivne vrijednosti
s umakom
139
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine19 g
UH1,7 g
Masti6,2 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 139 kcal —
- Bjelančevine 19 g 38%
- Ugljikohidrati 1,7 g 1%
- Masti 6,2 g 8%
- Zasićene masti 1,4 g 7%
- Vlakna 0,1 g 0%
- Šećeri 0 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 139 | 19 g | 1,7 g | 6,2 g |
| 50 g | 50 g | 70 | 9,5 g | 0,8 g | 3,1 g |
| 150 g | 150 g | 209 | 29 g | 2,5 g | 9,3 g |
| 200 g | 200 g | 278 | 38 g | 3,4 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 348 | 48 g | 4,2 g | 16 g |
Slične namirnice
- Pirjana goveđa pečenkasa slaninom i umakom150 kcal / 100 g
- Pečena janjetina188 kcal / 100 g
- Janjeći butpirjan s lukom i senfom, s osnovnim smeđim umakom189 kcal / 100 g
- Janjeća legpirjano222 kcal / 100 g
- Janjeće pečenjenemasno, sirovo117 kcal / 100 g
- Goveđe pečenjes umakom138 kcal / 100 g
- Janjeća lopaticapirjana bez masnoće169 kcal / 100 g
- Janjeći but na provansalski načinpečeno u pećnici, s umakom180 kcal / 100 g
- Pirjana govedinas lukom i umakom209 kcal / 100 g
- Ovčji butmasna, pirjana bez masnoće309 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Pirjana janjeća pečenka
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Pirjana janjeća pečenka?
100 g namirnice Pirjana janjeća pečenka sadrži 139 kcal, 19 g bjelančevina, 1,7 g ugljikohidrata i 6,2 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Pirjana janjeća pečenka?
50 g namirnice Pirjana janjeća pečenka sadrži 70 kcal, 9,5 g bjelančevina, 0,8 g ugljikohidrata i 3,1 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Pirjana janjeća pečenka?
150 g namirnice Pirjana janjeća pečenka sadrži 209 kcal, 29 g bjelančevina, 2,5 g ugljikohidrata i 9,3 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Pirjana janjeća pečenka?
200 g namirnice Pirjana janjeća pečenka sadrži 278 kcal, 38 g bjelančevina, 3,4 g ugljikohidrata i 12 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Pirjana janjeća pečenka?
250 g namirnice Pirjana janjeća pečenka sadrži 348 kcal, 48 g bjelančevina, 4,2 g ugljikohidrata i 16 g masti.
Izvor: BLS (Germany) Y463013 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
