Znajte što je na vašem tanjuru

Pastry, garland cake

Kalorije i nutritivne vrijednosti

446
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine10 g
UH58 g
Masti19 g

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU
  • Kalorije 446 kcal —
  • Bjelančevine 10 g 20%
  • Ugljikohidrati 58 g 21%
  • Masti 19 g 24%
  • Zasićene masti 1,3 g 7%
  • Vlakna 2,1 g 8%
  • Šećeri 55 g —
  • Natrij 60,9 mg 3%

Vitamini i minerali

Na 100 g% PU

Vitamini

  • Vitamin A 8,9 µg 1%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 8,5 mg 57%
  • Tiamin (B1) 0,1 mg 8%
  • Riboflavin (B2) 0,2 mg 15%
  • Niacin (B3) 4,1 mg 26%
  • Vitamin B6 0 mg 0%
  • Folna kiselina (B9) 43 µg 11%
  • Vitamin B12 0 µg 0%

Minerali

  • Kalcij 43 mg 3%
  • Željezo 1,4 mg 8%
  • Magnezij 100 mg 24%
  • Fosfor 171 mg 14%
  • Kalij 201 mg 4%
  • Cink 1,1 mg 10%
  • Selen 1,3 µg 2%
  • Jod 0,25 µg 0%

Kalorije po porciji

PorcijaMasaKalorijeBjelančevineUHMasti
100 g100 g44610 g58 g19 g
50 g50 g2235 g29 g9,5 g
150 g150 g67015 g87 g29 g
200 g200 g89320 g115 g38 g
250 g250 g111625 g144 g48 g

Pitanja o namirnici Pastry, garland cake

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Pastry, garland cake?

100 g namirnice Pastry, garland cake sadrži 446 kcal, 10 g bjelančevina, 58 g ugljikohidrata i 19 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Pastry, garland cake?

50 g namirnice Pastry, garland cake sadrži 223 kcal, 5 g bjelančevina, 29 g ugljikohidrata i 9,5 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Pastry, garland cake?

150 g namirnice Pastry, garland cake sadrži 670 kcal, 15 g bjelančevina, 87 g ugljikohidrata i 29 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Pastry, garland cake?

200 g namirnice Pastry, garland cake sadrži 893 kcal, 20 g bjelančevina, 115 g ugljikohidrata i 38 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Pastry, garland cake?

250 g namirnice Pastry, garland cake sadrži 1116 kcal, 25 g bjelančevina, 144 g ugljikohidrata i 48 g masti.

Izvor: Frida (Denmark) 1083 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana