Znajte što je na vašem tanjuru
Cream pastry, cream puff
Kalorije i nutritivne vrijednosti
324
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine4,1 g
UH25 g
Masti23 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 324 kcal —
- Bjelančevine 4,1 g 8%
- Ugljikohidrati 25 g 9%
- Masti 23 g 29%
- Zasićene masti 14 g 71%
- Vlakna 0,9 g 3%
- Šećeri 13 g —
- Natrij 111 mg 5%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 134 µg 15%
- Vitamin E 1,2 mg 8%
- Kolin 37,1 mg 7%
Minerali
- Kalcij 47 mg 4%
- Željezo 0,62 mg 3%
- Magnezij 11 mg 3%
- Kalij 95 mg 2%
- Cink 0,39 mg 4%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 324 | 4,1 g | 25 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 162 | 2 g | 13 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 486 | 6,1 g | 37 g | 34 g |
| 200 g | 200 g | 648 | 8,1 g | 50 g | 46 g |
| 250 g | 250 g | 811 | 10 g | 62 g | 57 g |
Slične namirnice
Pitanja o namirnici Cream pastry, cream puff
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Cream pastry, cream puff?
100 g namirnice Cream pastry, cream puff sadrži 324 kcal, 4,1 g bjelančevina, 25 g ugljikohidrata i 23 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Cream pastry, cream puff?
50 g namirnice Cream pastry, cream puff sadrži 162 kcal, 2 g bjelančevina, 13 g ugljikohidrata i 12 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Cream pastry, cream puff?
150 g namirnice Cream pastry, cream puff sadrži 486 kcal, 6,1 g bjelančevina, 37 g ugljikohidrata i 34 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Cream pastry, cream puff?
200 g namirnice Cream pastry, cream puff sadrži 648 kcal, 8,1 g bjelančevina, 50 g ugljikohidrata i 46 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Cream pastry, cream puff?
250 g namirnice Cream pastry, cream puff sadrži 811 kcal, 10 g bjelančevina, 62 g ugljikohidrata i 57 g masti.
Izvor: Frida (Denmark) 827 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
