Znajte što je na vašem tanjuru
Orada
Kalorije i nutritivne vrijednosti
pečena na žaru, sa soli
191
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine20 g
UH0 g
Masti12 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 191 kcal —
- Bjelančevine 20 g 41%
- Ugljikohidrati 0 g 0%
- Masti 12 g 16%
- Zasićene masti 2,5 g 13%
- Vlakna 0 g 0%
- Šećeri 0 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 191 | 20 g | 0 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 96 | 10 g | 0 g | 6,2 g |
| 150 g | 150 g | 287 | 31 g | 0 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 382 | 41 g | 0 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 478 | 51 g | 0 g | 31 g |
Slične namirnice
Pitanja o namirnici Orada
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Orada?
100 g namirnice Orada sadrži 191 kcal, 20 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 12 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Orada?
50 g namirnice Orada sadrži 96 kcal, 10 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 6,2 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Orada?
150 g namirnice Orada sadrži 287 kcal, 31 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 19 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Orada?
200 g namirnice Orada sadrži 382 kcal, 41 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 25 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Orada?
250 g namirnice Orada sadrži 478 kcal, 51 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 31 g masti.
Izvor: slv 4616 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
