Znajte što je na vašem tanjuru
Obična tjestenina
Kalorije i nutritivne vrijednosti
nekuhana
347
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine12 g
UH70 g
Masti1,3 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 347 kcal —
- Bjelančevine 12 g 24%
- Ugljikohidrati 70 g 25%
- Masti 1,3 g 2%
- Zasićene masti 0,1 g 1%
- Vlakna 4 g 14%
- Šećeri 0,5 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 347 | 12 g | 70 g | 1,3 g |
| 50 g | 50 g | 174 | 6 g | 35 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 521 | 18 g | 105 g | 2 g |
| 200 g | 200 g | 694 | 24 g | 140 g | 2,6 g |
| 250 g | 250 g | 868 | 30 g | 175 g | 3,3 g |
Slične namirnice
- Obična tjestenina sa špinatomnekuhano364 kcal / 100 g
- Bijela tjesteninasirova356 kcal / 100 g
- Tjestenina s jajimanekuhana363 kcal / 100 g
- Sušena tjesteninanekuhana358 kcal / 100 g
- Obična svježa tjesteninanekuhana240 kcal / 100 g
- Svježa bijela tjesteninanekuhana279 kcal / 100 g
- Tjesteninašpageti, makaroni, nebogaćeno, sušeno371 kcal / 100 g
- Integralna tjesteninaobična, nekuhana336 kcal / 100 g
- Zelena tjesteninasvježa, nekuhana225 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Obična tjestenina
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Obična tjestenina?
100 g namirnice Obična tjestenina sadrži 347 kcal, 12 g bjelančevina, 70 g ugljikohidrata i 1,3 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Obična tjestenina?
50 g namirnice Obična tjestenina sadrži 174 kcal, 6 g bjelančevina, 35 g ugljikohidrata i 0,7 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Obična tjestenina?
150 g namirnice Obična tjestenina sadrži 521 kcal, 18 g bjelančevina, 105 g ugljikohidrata i 2 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Obična tjestenina?
200 g namirnice Obična tjestenina sadrži 694 kcal, 24 g bjelančevina, 140 g ugljikohidrata i 2,6 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Obična tjestenina?
250 g namirnice Obična tjestenina sadrži 868 kcal, 30 g bjelančevina, 175 g ugljikohidrata i 3,3 g masti.
Izvor: mvt 05.016 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana