Znajte što je na vašem tanjuru
Nezaslađeni bijeli kruh
Kalorije i nutritivne vrijednosti
oko 2,5 % vlakana, npr. talijanski kruh
256
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine8,6 g
UH50 g
Masti1,4 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 256 kcal —
- Bjelančevine 8,6 g 17%
- Ugljikohidrati 50 g 18%
- Masti 1,4 g 2%
- Zasićene masti 0,3 g 2%
- Vlakna 2,4 g 9%
- Šećeri 2,3 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 256 | 8,6 g | 50 g | 1,4 g |
| 50 g | 50 g | 128 | 4,3 g | 25 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 384 | 13 g | 75 g | 2,1 g |
| 200 g | 200 g | 512 | 17 g | 100 g | 2,8 g |
| 250 g | 250 g | 640 | 22 g | 126 g | 3,5 g |
Slične namirnice
- Bijeli beskvasni pšenični kruh3 % vlakana, npr. chapati257 kcal / 100 g
- Bijeli pšenični kruhoko 2,5 % vlakana, npr. baguette270 kcal / 100 g
- Nezaslađeni prosijani raženi kruhvlakna oko 3,5 %261 kcal / 100 g
- Mekani tanki bijeli mliječni kruhoko 4 % vlakana, npr. tunnbröd280 kcal / 100 g
- Nezaslađeni pšenični kruh286 kcal / 100 g
- Raženi kruh od cjelovitog zrnanezaslađen, oko 5 % vlakana239 kcal / 100 g
- Kruh za sendvičebez dodanog šećera, unaprijed pakirano290 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Nezaslađeni bijeli kruh
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Nezaslađeni bijeli kruh?
100 g namirnice Nezaslađeni bijeli kruh sadrži 256 kcal, 8,6 g bjelančevina, 50 g ugljikohidrata i 1,4 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Nezaslađeni bijeli kruh?
50 g namirnice Nezaslađeni bijeli kruh sadrži 128 kcal, 4,3 g bjelančevina, 25 g ugljikohidrata i 0,7 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Nezaslađeni bijeli kruh?
150 g namirnice Nezaslađeni bijeli kruh sadrži 384 kcal, 13 g bjelančevina, 75 g ugljikohidrata i 2,1 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Nezaslađeni bijeli kruh?
200 g namirnice Nezaslađeni bijeli kruh sadrži 512 kcal, 17 g bjelančevina, 100 g ugljikohidrata i 2,8 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Nezaslađeni bijeli kruh?
250 g namirnice Nezaslađeni bijeli kruh sadrži 640 kcal, 22 g bjelančevina, 126 g ugljikohidrata i 3,5 g masti.
Izvor: slv 198 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
