Znajte što je na vašem tanjuru

Moka tartufi

Kalorije i nutritivne vrijednosti

domaće

488
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine6,2 g
UH64 g
Masti25 g

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU
  • Kalorije 488 kcal —
  • Bjelančevine 6,2 g 12%
  • Ugljikohidrati 64 g 23%
  • Masti 25 g 32%
  • Zasićene masti 15 g 75%
  • Vlakna 2 g 7%
  • Šećeri 63 g —
  • Natrij 37 mg 2%

Vitamini i minerali

Na 100 g% PU

Vitamini

  • Vitamin A 42 µg 5%
  • Vitamin C 1 mg 1%
  • Vitamin D 1,2 µg 6%
  • Vitamin E 1,2 mg 8%
  • Tiamin (B1) 0,05 mg 4%
  • Riboflavin (B2) 0,15 mg 12%
  • Niacin (B3) 0,8 mg 5%
  • Pantotenska kiselina (B5) 0,43 mg 9%
  • Vitamin B6 0,04 mg 2%
  • Biotin (B7) 4 µg 13%
  • Folna kiselina (B9) 13 µg 3%
  • Vitamin B12 0 µg 0%

Minerali

  • Kalcij 92 mg 7%
  • Željezo 2 mg 11%
  • Magnezij 85 mg 20%
  • Fosfor 170 mg 14%
  • Kalij 390 mg 8%
  • Cink 1,3 mg 12%
  • Bakar 0,59 mg 66%
  • Mangan 0,55 mg 24%
  • Selen 2 µg 4%
  • Jod 18 µg 12%

Kalorije po porciji

PorcijaMasaKalorijeBjelančevineUHMasti
100 g100 g4886,2 g64 g25 g
50 g50 g2443,1 g32 g13 g
150 g150 g7329,3 g96 g37 g
200 g200 g97612 g128 g50 g
250 g250 g122016 g160 g62 g

Pitanja o namirnici Moka tartufi

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Moka tartufi?

100 g namirnice Moka tartufi sadrži 488 kcal, 6,2 g bjelančevina, 64 g ugljikohidrata i 25 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Moka tartufi?

50 g namirnice Moka tartufi sadrži 244 kcal, 3,1 g bjelančevina, 32 g ugljikohidrata i 13 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Moka tartufi?

150 g namirnice Moka tartufi sadrži 732 kcal, 9,3 g bjelančevina, 96 g ugljikohidrata i 37 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Moka tartufi?

200 g namirnice Moka tartufi sadrži 976 kcal, 12 g bjelančevina, 128 g ugljikohidrata i 50 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Moka tartufi?

250 g namirnice Moka tartufi sadrži 1220 kcal, 16 g bjelančevina, 160 g ugljikohidrata i 62 g masti.

Izvor: CoFID (UK) 17-098 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana