Znajte što je na vašem tanjuru
Miješano povrće
Kalorije i nutritivne vrijednosti
kuhano, bez dodane masnoće
46
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine2,3 g
UH6,7 g
Masti0,4 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 46 kcal —
- Bjelančevine 2,3 g 5%
- Ugljikohidrati 6,7 g 2%
- Masti 0,4 g 1%
- Zasićene masti 0,1 g 0%
- Vlakna 3,2 g 11%
- Šećeri 3,4 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 46 | 2,3 g | 6,7 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 23 | 1,2 g | 3,4 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 69 | 3,5 g | 10 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 92 | 4,6 g | 13 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 115 | 5,8 g | 17 g | 1 g |
Slične namirnice
- Miješano povrće s graškom i mrkvomkuhano62 kcal / 100 g
- Miješano povrće s umakomkupljeno smrznuto, kuhano154 kcal / 100 g
- Miješano povrće sa žitaricamakupljeno smrznuto, kuhano122 kcal / 100 g
- Miješano povrće na azijski načinprženo u tavi bez masnoće44 kcal / 100 g
- Miješano povrće na meksički načinpirjano bez masnoće70 kcal / 100 g
- Mješavina povrćakuhana, bez umaka31 kcal / 100 g
- Meksička mješavina povrćaprženo bez masnoće (u tavi)87 kcal / 100 g
- Mixed vegetables carrots corn & peas boiled and drained66 kcal / 100 g
- Mješavina mrkve i lukakuhano34 kcal / 100 g
- Mixed vegetables beans carrots corn & peas drained49 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Miješano povrće
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Miješano povrće?
100 g namirnice Miješano povrće sadrži 46 kcal, 2,3 g bjelančevina, 6,7 g ugljikohidrata i 0,4 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Miješano povrće?
50 g namirnice Miješano povrće sadrži 23 kcal, 1,2 g bjelančevina, 3,4 g ugljikohidrata i 0,2 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Miješano povrće?
150 g namirnice Miješano povrće sadrži 69 kcal, 3,5 g bjelančevina, 10 g ugljikohidrata i 0,6 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Miješano povrće?
200 g namirnice Miješano povrće sadrži 92 kcal, 4,6 g bjelančevina, 13 g ugljikohidrata i 0,8 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Miješano povrće?
250 g namirnice Miješano povrće sadrži 115 kcal, 5,8 g bjelančevina, 17 g ugljikohidrata i 1 g masti.
Izvor: ausnut F005807 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana