Znajte što je na vašem tanjuru
Meso smeđeg raka
Kalorije i nutritivne vrijednosti
kuhano
163
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine19 g
UH4,4 g
Masti7,8 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 163 kcal —
- Bjelančevine 19 g 38%
- Ugljikohidrati 4,4 g 2%
- Masti 7,8 g 10%
- Zasićene masti 1,3 g 7%
- Vlakna 0 g 0%
- Šećeri 0 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 163 | 19 g | 4,4 g | 7,8 g |
| 50 g | 50 g | 82 | 9,4 g | 2,2 g | 3,9 g |
| 150 g | 150 g | 245 | 28 g | 6,6 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 326 | 38 g | 8,8 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 408 | 47 g | 11 g | 20 g |
Slične namirnice
Pitanja o namirnici Meso smeđeg raka
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Meso smeđeg raka?
100 g namirnice Meso smeđeg raka sadrži 163 kcal, 19 g bjelančevina, 4,4 g ugljikohidrata i 7,8 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Meso smeđeg raka?
50 g namirnice Meso smeđeg raka sadrži 82 kcal, 9,4 g bjelančevina, 2,2 g ugljikohidrata i 3,9 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Meso smeđeg raka?
150 g namirnice Meso smeđeg raka sadrži 245 kcal, 28 g bjelančevina, 6,6 g ugljikohidrata i 12 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Meso smeđeg raka?
200 g namirnice Meso smeđeg raka sadrži 326 kcal, 38 g bjelančevina, 8,8 g ugljikohidrata i 16 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Meso smeđeg raka?
250 g namirnice Meso smeđeg raka sadrži 408 kcal, 47 g bjelančevina, 11 g ugljikohidrata i 20 g masti.
Izvor: slv 7167 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
