Znajte što je na vašem tanjuru
Meduza
Kalorije i nutritivne vrijednosti
sušeno, s dodanom soli
36
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine5,5 g
UH0 g
Masti1,4 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 36 kcal —
- Bjelančevine 5,5 g 11%
- Ugljikohidrati 0 g 0%
- Masti 1,4 g 2%
- Zasićene masti 0,3 g 1%
- Vlakna 0 g 0%
- Šećeri 0 g —
- Natrij 9690 mg 421%
- Kolesterol 5 mg 2%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 2 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,02 mg 0%
- Vitamin K 0,1 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0,01 mg 1%
- Niacin (B3) 0,2 mg 1%
- Vitamin B6 0,01 mg 1%
- Folna kiselina (B9) 1 µg 0%
- Vitamin B12 0,02 µg 1%
- Kolin 95 mg 17%
Minerali
- Kalcij 2 mg 0%
- Željezo 2,3 mg 13%
- Magnezij 2 mg 0%
- Fosfor 20 mg 2%
- Kalij 3 mg 0%
- Cink 0,42 mg 4%
- Bakar 0,14 mg 16%
- Selen 42,2 µg 77%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 36 | 5,5 g | 0 g | 1,4 g |
| 50 g | 50 g | 18 | 2,8 g | 0 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 54 | 8,3 g | 0 g | 2,1 g |
| 200 g | 200 g | 72 | 11 g | 0 g | 2,8 g |
| 250 g | 250 g | 90 | 14 g | 0 g | 3,5 g |
Pitanja o namirnici Meduza
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Meduza?
100 g namirnice Meduza sadrži 36 kcal, 5,5 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 1,4 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Meduza?
50 g namirnice Meduza sadrži 18 kcal, 2,8 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 0,7 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Meduza?
150 g namirnice Meduza sadrži 54 kcal, 8,3 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 2,1 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Meduza?
200 g namirnice Meduza sadrži 72 kcal, 11 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 2,8 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Meduza?
250 g namirnice Meduza sadrži 90 kcal, 14 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 3,5 g masti.
Izvor: Canadian Nutrient File 5612 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
