Znajte što je na vašem tanjuru
Lepezasti file noja
Kalorije i nutritivne vrijednosti
sirov
101
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine23 g
UH0 g
Masti0,7 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 101 kcal —
- Bjelančevine 23 g 47%
- Ugljikohidrati 0 g 0%
- Masti 0,7 g 1%
- Zasićene masti 0,2 g 1%
- Vlakna 0 g 0%
- Šećeri 0 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 101 | 23 g | 0 g | 0,7 g |
| 50 g | 50 g | 51 | 12 g | 0 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 152 | 35 g | 0 g | 1,1 g |
| 200 g | 200 g | 202 | 47 g | 0 g | 1,4 g |
| 250 g | 250 g | 253 | 59 g | 0 g | 1,8 g |
Slične namirnice
- Nojev fan komadsirovo136 kcal / 100 g
- File nojasirov109 kcal / 100 g
- Nojev file mignonsirovo146 kcal / 100 g
- Nojevi odrezaksirov109 kcal / 100 g
- Nojevljev bifteksirovo114 kcal / 100 g
- Emusirovo103 kcal / 100 g
- Nojevi filesirovo123 kcal / 100 g
- Nojevo mesosirovo159 kcal / 100 g
- Meso nojasamo nemasno meso, sirovo92 kcal / 100 g
- Nojeće mesosirovo121 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Lepezasti file noja
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Lepezasti file noja?
100 g namirnice Lepezasti file noja sadrži 101 kcal, 23 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 0,7 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Lepezasti file noja?
50 g namirnice Lepezasti file noja sadrži 51 kcal, 12 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 0,4 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Lepezasti file noja?
150 g namirnice Lepezasti file noja sadrži 152 kcal, 35 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 1,1 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Lepezasti file noja?
200 g namirnice Lepezasti file noja sadrži 202 kcal, 47 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 1,4 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Lepezasti file noja?
250 g namirnice Lepezasti file noja sadrži 253 kcal, 59 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 1,8 g masti.
Izvor: ausnut F006282 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
