Znajte što je na vašem tanjuru
Kava s punomasnim mlijekom
Kalorije i nutritivne vrijednosti
napitak, prosječno, s punomasnim mlijekom
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 7 kcal —
- Bjelančevine 0,5 g 1%
- Ugljikohidrati 0,5 g 0%
- Masti 0,4 g 1%
- Zasićene masti 0,3 g 2%
- Vlakna 0 g 0%
- Šećeri 0,5 g —
- Natrij 6 mg 0%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 6 µg 1%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin E 0,01 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
- Niacin (B3) 0,6 mg 4%
- Pantotenska kiselina (B5) 0,04 mg 1%
- Vitamin B6 0,01 mg 1%
- Biotin (B7) 3 µg 10%
- Folna kiselina (B9) 1 µg 0%
Minerali
- Kalcij 15 mg 1%
- Željezo 0,1 mg 1%
- Magnezij 8 mg 2%
- Fosfor 16 mg 1%
- Kalij 97 mg 2%
- Cink 0,1 mg 1%
- Mangan 0,04 mg 2%
- Jod 2 µg 1%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 7 | 0,5 g | 0,5 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 4 | 0,3 g | 0,3 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 11 | 0,8 g | 0,8 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 14 | 1 g | 1 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 18 | 1,3 g | 1,3 g | 1 g |
Slične namirnice
- Kava s poluobranim mlijekomnapitak, prosječno, s poluobranim mlijekom7 kcal / 100 g
- Kava s vrhnjem za kavunapitak, prosječno, s vrhnjem za kavu14 kcal / 100 g
- Čajinfuzija, prosječno, s punomasnim mlijekom8 kcal / 100 g
- Kavni napitakbez kofeina, s mlijekom s 3,5 % masti3 kcal / 100 g
- Instant kavapripremljeno s vodom i punomasnim mlijekom8 kcal / 100 g
- Puno mlijekopasterizirano, prosječno63 kcal / 100 g
- Jaka kavanapitak, jak2 kcal / 100 g
- Bezkofeinska kava10 % napitak, s mlijekom (half-and-half), bez šećera36 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Kava s punomasnim mlijekom
Kako napraviti kavu s punomasnim mlijekom?
Skuhaj kavu kao i obično, pa ulij zagrijano punomasno mlijeko; za pjenastiju teksturu mlijeko prvo zapjeni pjenjačom ili parnom cijevi. Nemoj ga dugo kuhati: zagrij ga do vrućine, mutta älä anna kiehua.
Miten maidon saa vaahdotettua kahvia varten?
Lisää ensin kysymys: Kuinka vaahdotat täysmaidon kahviin? Vatkaa lämmitettyä maitoa pienessä kannussa tai käytä maidonvaahdotinta; höyrysuuttimella pinnan kannattaa pysyä juuri maidon pinnan alla, jotta vaahdosta tulee hienoa.
Miten kahvi täysmaidolla säilytetään?
Valmista kahvia ei kannata säilyttää pitkään, sillä sen maku ja vaahto heikkenevät. Jos et juo sitä heti, jäähdytä se nopeasti ja säilytä peitettynä jääkaapissa; lämmitä vain kerran.
Mihin kahvi täysmaidolla sopii?
Se sopii aamiaiselle sekä makeiden leivonnaisten, kuten pullan, kanssa. Voit käyttää sitä myös jääkahvin pohjana: kaada jäähtynyt kahvi jäiden päälle ja lisää kylmää täysmaitoa.
Mikä ero on kahvilla täysmaidolla ja kahvilla puolirasvaisella maidolla?
Täysmaidolla tehty kahvi on kermaisemman makuista ja sisältää enemmän rasvaa; puolirasvaisella maidolla valmistettu versio sisältää 0,2 g rasvaa ja 7 kcal sataa grammaa kohti, kun täysmaidolla valmistetussa on 0,4 g rasvaa.
Miten kahvi täysmaidolla eroaa kahvista ja kermasta?
Kahvi kermalla on selvästi rasvaisempi vaihtoehto: siinä on 1,2 g rasvaa ja 14 kcal sataa grammaa kohti. Täysmaito tekee mausta pehmeän, mutta jättää kahvin kevyemmäksi.
Kuinka paljon täysmaitoa kahviin kannattaa kaataa?
Aloita pienellä tilkalla ja lisää, kunnes kahvin väri ja maku ovat sopivat; reilu loraus vaimentaa kahvin paahteisuutta. Jos seuraat annosta, mittaa maito lusikalla sen sijaan, että kaadat suoraan purkista.
Voiko kahviin laittaa kylmää täysmaitoa?
Voi. Kylmä maito viilentää kahvin nopeasti; jos haluat juoman kuumana, lämmitä maito erikseen ja lisää se vasta juuri ennen tarjoilua.
Izvor: CoFID (UK) 17-156 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
