Znajte što je na vašem tanjuru
Kajgana
Kalorije i nutritivne vrijednosti
pržana sa šampinjonima
148
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine12 g
UH1,3 g
Masti11 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 148 kcal —
- Bjelančevine 12 g 24%
- Ugljikohidrati 1,3 g 0%
- Masti 11 g 14%
- Zasićene masti 4 g 20%
- Vlakna 0,7 g 3%
- Šećeri 0,4 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 148 | 12 g | 1,3 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 74 | 6 g | 0,7 g | 5,3 g |
| 150 g | 150 g | 222 | 18 g | 2 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 296 | 24 g | 2,6 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 370 | 30 g | 3,3 g | 26 g |
Slične namirnice
- Omlet i kajgana161 kcal / 100 g
- Kajgana ili omletpiletina, s povrćem105 kcal / 100 g
- Kajgana od pačjih jajakajgana, s kravljim mlijekom156 kcal / 100 g
- Omlet sa šampinjonimapržena, punjena pirjanim163 kcal / 100 g
- Žumanjakmućen, s kravljim mlijekom261 kcal / 100 g
- Jaje sa slaninomprženo201 kcal / 100 g
- Jaje na maslacuprženo204 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Kajgana
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Kajgana?
100 g namirnice Kajgana sadrži 148 kcal, 12 g bjelančevina, 1,3 g ugljikohidrata i 11 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Kajgana?
50 g namirnice Kajgana sadrži 74 kcal, 6 g bjelančevina, 0,7 g ugljikohidrata i 5,3 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Kajgana?
150 g namirnice Kajgana sadrži 222 kcal, 18 g bjelančevina, 2 g ugljikohidrata i 16 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Kajgana?
200 g namirnice Kajgana sadrži 296 kcal, 24 g bjelančevina, 2,6 g ugljikohidrata i 21 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Kajgana?
250 g namirnice Kajgana sadrži 370 kcal, 30 g bjelančevina, 3,3 g ugljikohidrata i 26 g masti.
Izvor: BLS (Germany) Y720662 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
