Znajte što je na vašem tanjuru
Jegulja
Kalorije i nutritivne vrijednosti
poširana, u umaku od začinskog bilja
208
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine9,3 g
UH2 g
Masti18 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 208 kcal —
- Bjelančevine 9,3 g 19%
- Ugljikohidrati 2 g 1%
- Masti 18 g 23%
- Zasićene masti 5,8 g 29%
- Vlakna 0,2 g 1%
- Šećeri 0,7 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 208 | 9,3 g | 2 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 104 | 4,7 g | 1 g | 9 g |
| 150 g | 150 g | 312 | 14 g | 3 g | 27 g |
| 200 g | 200 g | 416 | 19 g | 3,9 g | 36 g |
| 250 g | 250 g | 520 | 23 g | 4,9 g | 45 g |
Slične namirnice
Pitanja o namirnici Jegulja
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Jegulja?
100 g namirnice Jegulja sadrži 208 kcal, 9,3 g bjelančevina, 2 g ugljikohidrata i 18 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Jegulja?
50 g namirnice Jegulja sadrži 104 kcal, 4,7 g bjelančevina, 1 g ugljikohidrata i 9 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Jegulja?
150 g namirnice Jegulja sadrži 312 kcal, 14 g bjelančevina, 3 g ugljikohidrata i 27 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Jegulja?
200 g namirnice Jegulja sadrži 416 kcal, 19 g bjelančevina, 3,9 g ugljikohidrata i 36 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Jegulja?
250 g namirnice Jegulja sadrži 520 kcal, 23 g bjelančevina, 4,9 g ugljikohidrata i 45 g masti.
Izvor: BLS (Germany) Y670113 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
