Znajte što je na vašem tanjuru
Janjeći ragu
Kalorije i nutritivne vrijednosti
s mrkvom
165
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine11 g
UH4,3 g
Masti11 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 165 kcal —
- Bjelančevine 11 g 22%
- Ugljikohidrati 4,3 g 2%
- Masti 11 g 14%
- Zasićene masti 3,8 g 19%
- Vlakna 1 g 4%
- Šećeri 2 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 165 | 11 g | 4,3 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 83 | 5,5 g | 2,2 g | 5,6 g |
| 150 g | 150 g | 248 | 17 g | 6,5 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 330 | 22 g | 8,6 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 413 | 28 g | 11 g | 28 g |
Slične namirnice
- Janjeći gulašmeso i povrće, u umaku93 kcal / 100 g
- Svinjski ragus povrćem146 kcal / 100 g
- Pileći ragus povrćem75 kcal / 100 g
- Varivo od mrkvesa svinjskom potrbušinom110 kcal / 100 g
- Janjeći currys umakom333 kcal / 100 g
- Mesni ragusve vrste101 kcal / 100 g
- Pirjana janjeća pečenkas umakom139 kcal / 100 g
- Ragu od zeca182 kcal / 100 g
- Varivo od janjetine s krumpirom i povrćempirjano, garnirano s krumpirom i drugim povrćem135 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Janjeći ragu
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Janjeći ragu?
100 g namirnice Janjeći ragu sadrži 165 kcal, 11 g bjelančevina, 4,3 g ugljikohidrata i 11 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Janjeći ragu?
50 g namirnice Janjeći ragu sadrži 83 kcal, 5,5 g bjelančevina, 2,2 g ugljikohidrata i 5,6 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Janjeći ragu?
150 g namirnice Janjeći ragu sadrži 248 kcal, 17 g bjelančevina, 6,5 g ugljikohidrata i 17 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Janjeći ragu?
200 g namirnice Janjeći ragu sadrži 330 kcal, 22 g bjelančevina, 8,6 g ugljikohidrata i 22 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Janjeći ragu?
250 g namirnice Janjeći ragu sadrži 413 kcal, 28 g bjelančevina, 11 g ugljikohidrata i 28 g masti.
Izvor: BLS (Germany) Y444123 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
