Znajte što je na vašem tanjuru
Jabuka Golden Delicious
Kalorije i nutritivne vrijednosti
neoguljena, sirova
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 52 kcal —
- Bjelančevine 0,3 g 1%
- Ugljikohidrati 12 g 4%
- Masti 0 g 0%
- Zasićene masti 0 g 0%
- Vlakna 2,4 g 9%
- Šećeri 12 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 52 | 0,3 g | 12 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 26 | 0,2 g | 5,8 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 78 | 0,5 g | 17 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 104 | 0,6 g | 23 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 130 | 0,8 g | 29 g | 0 g |
Slične namirnice
Pitanja o namirnici Jabuka Golden Delicious
Kako odabrati zrelu jabuku Golden Delicious?
Biraj čvrst plod glatke, žutozelene do zlatnožute kore, bez mekanih udubljenja i smeđih oštećenja. Blago rumenilo ne znači da je jabuka pokvarena.
Kako ispeći jabuku Golden Delicious da zadrži oblik?
Prepolovi je ili nareži na deblje kriške, ukloni jezgru i peci na 190 °C oko 20–30 minuta, dok ne omekša, ali se ne raspada. Za nadjev u piti nareži je na tanke ploške.
Kako spriječiti da narezana jabuka Golden Delicious posmeđi?
Narezane komade odmah pokapaj limunovim sokom ili ih kratko uroni u vodu s malo limuna. Ako ih nećeš odmah upotrijebiti, spremi ih u zatvorenu posudu u hladnjak.
Kako čuvati jabuku Golden Delicious da dulje ostane hrskava?
Drži je u ladici hladnjaka, u vrećici s rupicama ili labavo zatvorenoj vrećici, i odvoji oštećene plodove. Na sobnoj temperaturi brže omekša.
U kojim se jelima upotrebljava jabuka Golden Delicious?
Njezino blago slatko meso dobro pristaje uz zobenu kašu, jogurt, orahe i cimet, a možeš je dodati i u pitu ili kompot. U salati se dobro slaže s celerom i sirom.
Može li jabuka Golden Delicious zamijeniti Granny Smith u piti?
Može, ali pita će biti slađa i manje kiselkasta nego s Granny Smith, pa nadjevu dodaj malo limunova soka. Granny Smith je čvršća i zadržava izraženiju kiselost nakon pečenja.
Koja je razlika između jabuke Golden Delicious i Red Delicious?
Golden Delicious obično ima žutu koru i nježno, slatko meso, dok je Red Delicious prepoznatljiva po tamnocrvenoj kori i izduženom obliku. Golden Delicious je zahvalnija za kuhanje i pečenje.
Izvor: ausnut F000092 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
