Znajte što je na vašem tanjuru
Instant kava
Kalorije i nutritivne vrijednosti
prašak
291
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine19 g
UH42 g
Masti1,1 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 291 kcal —
- Bjelančevine 19 g 37%
- Ugljikohidrati 42 g 15%
- Masti 1,1 g 1%
- Zasićene masti 0,2 g 1%
- Vlakna 20 g 71%
- Šećeri 0 g —
- Natrij 80,2 mg 3%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0 mg 0%
- Vitamin K 1,9 µg 2%
- Tiamin (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,15 mg 12%
- Niacin (B3) 26,4 mg 165%
- Pantotenska kiselina (B5) 0,25 mg 5%
- Vitamin B6 0,03 mg 2%
- Biotin (B7) 67 µg 223%
- Folna kiselina (B9) 12 µg 3%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 102 mg 19%
Minerali
- Kalcij 148 mg 11%
- Željezo 4,8 mg 26%
- Magnezij 391 mg 93%
- Fosfor 337 mg 27%
- Kalij 3710 mg 79%
- Cink 0,67 mg 6%
- Bakar 0,12 mg 13%
- Mangan 1,7 mg 74%
- Selen 10,7 µg 19%
- Jod 0,5 µg 0%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 291 | 19 g | 42 g | 1,1 g |
| 50 g | 50 g | 146 | 9,3 g | 21 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 437 | 28 g | 63 g | 1,7 g |
| 200 g | 200 g | 582 | 37 g | 84 g | 2,2 g |
| 250 g | 250 g | 728 | 46 g | 105 g | 2,8 g |
Slične namirnice
- Instant kava bez kofeinapripremljeno s vodom2 kcal / 100 g
- Obična instant kavaprah353 kcal / 100 g
- Instant kava s cikorijomprašak355 kcal / 100 g
- Instant kava od cikorije3 kcal / 100 g
- Zaslađena instant kava s okusom francuske kaveprah, s dodanom vodom30 kcal / 100 g
- Kava instant u prahuprah120 kcal / 100 g
- Mljevena kava110 kcal / 100 g
- Kava instant bez kofeina u prahubez kofeina, prah
- Cappuccino kavainstant prah407 kcal / 100 g
- Instant zamjena za kavu409 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Instant kava
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Instant kava?
100 g namirnice Instant kava sadrži 291 kcal, 19 g bjelančevina, 42 g ugljikohidrata i 1,1 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Instant kava?
50 g namirnice Instant kava sadrži 146 kcal, 9,3 g bjelančevina, 21 g ugljikohidrata i 0,6 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Instant kava?
150 g namirnice Instant kava sadrži 437 kcal, 28 g bjelančevina, 63 g ugljikohidrata i 1,7 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Instant kava?
200 g namirnice Instant kava sadrži 582 kcal, 37 g bjelančevina, 84 g ugljikohidrata i 2,2 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Instant kava?
250 g namirnice Instant kava sadrži 728 kcal, 46 g bjelančevina, 105 g ugljikohidrata i 2,8 g masti.
Izvor: ANSES–Ciqual (France) 18005 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
