Znajte što je na vašem tanjuru
Hrskavi kruh
Kalorije i nutritivne vrijednosti
382
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine8,8 g
UH71 g
Masti6,1 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 382 kcal —
- Bjelančevine 8,8 g 18%
- Ugljikohidrati 71 g 26%
- Masti 6,1 g 8%
- Zasićene masti 2,6 g 13%
- Vlakna 3,9 g 14%
- Šećeri 2,3 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 382 | 8,8 g | 71 g | 6,1 g |
| 50 g | 50 g | 191 | 4,4 g | 36 g | 3,1 g |
| 150 g | 150 g | 573 | 13 g | 107 g | 9,2 g |
| 200 g | 200 g | 764 | 18 g | 142 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 955 | 22 g | 178 g | 15 g |
Slične namirnice
- Bezglutenski hrskavi kruh391 kcal / 100 g
- Hrskavi kruh bez glutenavlakna oko 7 %346 kcal / 100 g
- Bezglutenski hrskavi kruh sa sezamomoko 9 % vlakana407 kcal / 100 g
- Bezglutenski hrskavi kruh sa sjemenkama chiaoko 10 % vlakana363 kcal / 100 g
- Hrskavi kruh od cjelovitog raženog zrnas mlaćenicom330 kcal / 100 g
- Crispbread gluten-free with added vitamins 7% fibre378 kcal / 100 g
- Hrskavi raženi kruhrugsprø, finncrisp319 kcal / 100 g
- Hrskavi raženi kruh od cjelovitih žitaricaoko 13 % vlakana353 kcal / 100 g
- Visezrnski kreker sa sjemenkamabez glutena443 kcal / 100 g
- Crispbread naturally gluten-free with added vitamins 7.5% fibre346 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Hrskavi kruh
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Hrskavi kruh?
100 g namirnice Hrskavi kruh sadrži 382 kcal, 8,8 g bjelančevina, 71 g ugljikohidrata i 6,1 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Hrskavi kruh?
50 g namirnice Hrskavi kruh sadrži 191 kcal, 4,4 g bjelančevina, 36 g ugljikohidrata i 3,1 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Hrskavi kruh?
150 g namirnice Hrskavi kruh sadrži 573 kcal, 13 g bjelančevina, 107 g ugljikohidrata i 9,2 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Hrskavi kruh?
200 g namirnice Hrskavi kruh sadrži 764 kcal, 18 g bjelančevina, 142 g ugljikohidrata i 12 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Hrskavi kruh?
250 g namirnice Hrskavi kruh sadrži 955 kcal, 22 g bjelančevina, 178 g ugljikohidrata i 15 g masti.
Izvor: BLS (Germany) B6A6000 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
