Znajte što je na vašem tanjuru
GERBER GRADUATES LIL CRUNCHIES pečeni kukuruzni snack od cjelovitog zrna
Kalorije i nutritivne vrijednosti
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 503 kcal —
- Bjelančevine 0 g 0%
- Ugljikohidrati 62 g 22%
- Masti 29 g 37%
- Zasićene masti 4,7 g 23%
- Vlakna 0 g 0%
- Šećeri 0 g —
- Natrij 500 mg 22%
- Kolesterol 13 mg 4%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 39 µg 4%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,1 µg 1%
- Vitamin E 8,6 mg 57%
- Vitamin K 9,8 µg 8%
- Tiamin (B1) 0,17 mg 14%
- Riboflavin (B2) 0,1 mg 8%
- Niacin (B3) 1,3 mg 8%
- Pantotenska kiselina (B5) 0,49 mg 10%
- Vitamin B6 0,26 mg 15%
- Folna kiselina (B9) 19 µg 5%
- Vitamin B12 0,1 µg 4%
- Kolin 16,6 mg 3%
Minerali
- Kalcij 285 mg 22%
- Željezo 6,4 mg 36%
- Magnezij 69 mg 16%
- Fosfor 1044 mg 84%
- Kalij 214 mg 5%
- Cink 3,6 mg 32%
- Bakar 0,16 mg 18%
- Mangan 0,31 mg 14%
- Selen 12,1 µg 22%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 503 | 0 g | 62 g | 29 g |
| 1 porcija | 7 g | 35 | 0 g | 4,3 g | 2 g |
| 2 porcije | 14 g | 70 | 0 g | 8,6 g | 4 g |
| ½ porcije | 3,5 g | 18 | 0 g | 2,2 g | 1 g |
| 3 porcije | 21 g | 106 | 0 g | 13 g | 6 g |
| 4 porcije | 28 g | 141 | 0 g | 17 g | 8 g |
| 50 g | 50 g | 252 | 0 g | 31 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 755 | 0 g | 92 g | 43 g |
| 200 g | 200 g | 1006 | 0 g | 123 g | 57 g |
| 250 g | 250 g | 1258 | 0 g | 154 g | 71 g |
Slične namirnice
Pitanja o namirnici GERBER GRADUATES LIL CRUNCHIES pečeni kukuruzni snack od cjelovitog zrna
Koliko kalorija ima 100 g namirnice GERBER GRADUATES LIL CRUNCHIES pečeni kukuruzni snack od cjelovitog zrna?
100 g namirnice GERBER GRADUATES LIL CRUNCHIES pečeni kukuruzni snack od cjelovitog zrna sadrži 503 kcal, 0 g bjelančevina, 62 g ugljikohidrata i 29 g masti.
Koliko kalorija ima 1 porcija (7 g) namirnice GERBER GRADUATES LIL CRUNCHIES pečeni kukuruzni snack od cjelovitog zrna?
1 porcija (7 g) namirnice GERBER GRADUATES LIL CRUNCHIES pečeni kukuruzni snack od cjelovitog zrna sadrži 35 kcal, 0 g bjelančevina, 4,3 g ugljikohidrata i 2 g masti.
Koliko kalorija ima 2 porcije (14 g) namirnice GERBER GRADUATES LIL CRUNCHIES pečeni kukuruzni snack od cjelovitog zrna?
2 porcije (14 g) namirnice GERBER GRADUATES LIL CRUNCHIES pečeni kukuruzni snack od cjelovitog zrna sadrži 70 kcal, 0 g bjelančevina, 8,6 g ugljikohidrata i 4 g masti.
Koliko kalorija ima ½ porcije (3,5 g) namirnice GERBER GRADUATES LIL CRUNCHIES pečeni kukuruzni snack od cjelovitog zrna?
½ porcije (3,5 g) namirnice GERBER GRADUATES LIL CRUNCHIES pečeni kukuruzni snack od cjelovitog zrna sadrži 18 kcal, 0 g bjelančevina, 2,2 g ugljikohidrata i 1 g masti.
Koliko kalorija ima 3 porcije (21 g) namirnice GERBER GRADUATES LIL CRUNCHIES pečeni kukuruzni snack od cjelovitog zrna?
3 porcije (21 g) namirnice GERBER GRADUATES LIL CRUNCHIES pečeni kukuruzni snack od cjelovitog zrna sadrži 106 kcal, 0 g bjelančevina, 13 g ugljikohidrata i 6 g masti.
Koliko kalorija ima 4 porcije (28 g) namirnice GERBER GRADUATES LIL CRUNCHIES pečeni kukuruzni snack od cjelovitog zrna?
4 porcije (28 g) namirnice GERBER GRADUATES LIL CRUNCHIES pečeni kukuruzni snack od cjelovitog zrna sadrži 141 kcal, 0 g bjelančevina, 17 g ugljikohidrata i 8 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice GERBER GRADUATES LIL CRUNCHIES pečeni kukuruzni snack od cjelovitog zrna?
50 g namirnice GERBER GRADUATES LIL CRUNCHIES pečeni kukuruzni snack od cjelovitog zrna sadrži 252 kcal, 0 g bjelančevina, 31 g ugljikohidrata i 14 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice GERBER GRADUATES LIL CRUNCHIES pečeni kukuruzni snack od cjelovitog zrna?
150 g namirnice GERBER GRADUATES LIL CRUNCHIES pečeni kukuruzni snack od cjelovitog zrna sadrži 755 kcal, 0 g bjelančevina, 92 g ugljikohidrata i 43 g masti.
Izvor: USDA FoodData Central 171398 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
