Znajte što je na vašem tanjuru
Europski som
Kalorije i nutritivne vrijednosti
duboko smrznut, pirjan
117
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine14 g
UH0 g
Masti7 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 117 kcal —
- Bjelančevine 14 g 27%
- Ugljikohidrati 0 g 0%
- Masti 7 g 9%
- Zasićene masti 1,7 g 9%
- Vlakna 0 g 0%
- Šećeri 0 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 117 | 14 g | 0 g | 7 g |
| 50 g | 50 g | 59 | 6,8 g | 0 g | 3,5 g |
| 150 g | 150 g | 176 | 20 g | 0 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 234 | 27 g | 0 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 293 | 34 g | 0 g | 18 g |
Slične namirnice
Pitanja o namirnici Europski som
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Europski som?
100 g namirnice Europski som sadrži 117 kcal, 14 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 7 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Europski som?
50 g namirnice Europski som sadrži 59 kcal, 6,8 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 3,5 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Europski som?
150 g namirnice Europski som sadrži 176 kcal, 20 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 11 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Europski som?
200 g namirnice Europski som sadrži 234 kcal, 27 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 14 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Europski som?
250 g namirnice Europski som sadrži 293 kcal, 34 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 18 g masti.
Izvor: BLS (Germany) T506252 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
