Znajte što je na vašem tanjuru
Danish pastry, average values
Kalorije i nutritivne vrijednosti
444
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine4,9 g
UH43 g
Masti27 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 444 kcal —
- Bjelančevine 4,9 g 10%
- Ugljikohidrati 43 g 16%
- Masti 27 g 35%
- Zasićene masti 11 g 53%
- Vlakna 3 g 11%
- Šećeri 17 g —
- Natrij 301 mg 13%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 258 µg 29%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 1,5 µg 8%
- Vitamin E 1,1 mg 7%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,07 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,06 mg 5%
- Niacin (B3) 0,55 mg 3%
- Vitamin B6 0,05 mg 3%
- Folna kiselina (B9) 8 µg 2%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 21,8 mg 4%
Minerali
- Kalcij 33 mg 3%
- Željezo 0,4 mg 2%
- Magnezij 12 mg 3%
- Fosfor 97 mg 8%
- Kalij 98 mg 2%
- Cink 0,78 mg 7%
- Selen 1 µg 2%
- Jod 5,9 µg 4%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 444 | 4,9 g | 43 g | 27 g |
| 50 g | 50 g | 222 | 2,5 g | 22 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 666 | 7,4 g | 65 g | 41 g |
| 200 g | 200 g | 887 | 9,9 g | 86 g | 55 g |
| 250 g | 250 g | 1109 | 12 g | 108 g | 68 g |
Slične namirnice
Pitanja o namirnici Danish pastry, average values
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Danish pastry, average values?
100 g namirnice Danish pastry, average values sadrži 444 kcal, 4,9 g bjelančevina, 43 g ugljikohidrata i 27 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Danish pastry, average values?
50 g namirnice Danish pastry, average values sadrži 222 kcal, 2,5 g bjelančevina, 22 g ugljikohidrata i 14 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Danish pastry, average values?
150 g namirnice Danish pastry, average values sadrži 666 kcal, 7,4 g bjelančevina, 65 g ugljikohidrata i 41 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Danish pastry, average values?
200 g namirnice Danish pastry, average values sadrži 887 kcal, 9,9 g bjelančevina, 86 g ugljikohidrata i 55 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Danish pastry, average values?
250 g namirnice Danish pastry, average values sadrži 1109 kcal, 12 g bjelančevina, 108 g ugljikohidrata i 68 g masti.
Izvor: Frida (Denmark) 280 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
