Znajte što je na vašem tanjuru

Börek

Kalorije i nutritivne vrijednosti

s mljevenim mesom, iz kafića ili pekarnice

308

kalorijakcal na 100 g

Bjelančevine15 g

UH36 g

Masti11 g

Postotak kalorija

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU

Porcija	Masa	Kalorije	Bjelančevine	UH	Masti
100 g	100 g	308	15 g	36 g	11 g
50 g	50 g	154	7,3 g	18 g	5,7 g
150 g	150 g	462	22 g	54 g	17 g
200 g	200 g	616	29 g	71 g	23 g
250 g	250 g	770	36 g	89 g	29 g

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Börek?

100 g namirnice Börek sadrži 308 kcal, 15 g bjelančevina, 36 g ugljikohidrata i 11 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Börek?

50 g namirnice Börek sadrži 154 kcal, 7,3 g bjelančevina, 18 g ugljikohidrata i 5,7 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Börek?

150 g namirnice Börek sadrži 462 kcal, 22 g bjelančevina, 54 g ugljikohidrata i 17 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Börek?

200 g namirnice Börek sadrži 616 kcal, 29 g bjelančevina, 71 g ugljikohidrata i 23 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Börek?

250 g namirnice Börek sadrži 770 kcal, 36 g bjelančevina, 89 g ugljikohidrata i 29 g masti.

Izvor: mvt 10.188 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana