Znajte što je na vašem tanjuru
Blagi jogurt
Kalorije i nutritivne vrijednosti
maks. 3,8 % masti, s pripravkom od voća, zaslađen, bez laktoze
97
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine3 g
UH13 g
Masti3 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 97 kcal —
- Bjelančevine 3 g 6%
- Ugljikohidrati 13 g 5%
- Masti 3 g 4%
- Zasićene masti 1,9 g 10%
- Vlakna 1,2 g 4%
- Šećeri 12 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 97 | 3 g | 13 g | 3 g |
| 50 g | 50 g | 49 | 1,5 g | 6,6 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 146 | 4,5 g | 20 g | 4,4 g |
| 200 g | 200 g | 194 | 6 g | 26 g | 5,9 g |
| 250 g | 250 g | 243 | 7,5 g | 33 g | 7,4 g |
Slične namirnice
- Jogurt s niskim udjelom mastimin. 1,5 % do maks. 1,8 % masti62 kcal / 100 g
- Jogurt s voćno-čokoladnim pripravkommin. 3,5 % masti, zaslađen104 kcal / 100 g
- Voćni jogurtniskomasni, 0,5-1,9% m.m., smanjeni udio laktoze67 kcal / 100 g
- Tekući jogurts niskim udjelom masti, min. 1,5 % do najviše 1,8 % masti, s voćnim pripravkom, zaslađen80 kcal / 100 g
- Jogurtni napitakmin. 3,5 % masti, s voćnim pripravkom, zaslađen96 kcal / 100 g
- Bezlaktozni niskomasni obični jogurtoko 0,4% masti39 kcal / 100 g
- Aromatizirani jogurts dodanim voćem, sa smanjenim udjelom masti (2%), bez laktoze93 kcal / 100 g
- Obični jogurtuobičajen udio masti (~4 %), bez laktoze84 kcal / 100 g
- Polumasni jogurt bez laktoze42 kcal / 100 g
- Nemasni voćni jogurtnemasni78 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Blagi jogurt
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Blagi jogurt?
100 g namirnice Blagi jogurt sadrži 97 kcal, 3 g bjelančevina, 13 g ugljikohidrata i 3 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Blagi jogurt?
50 g namirnice Blagi jogurt sadrži 49 kcal, 1,5 g bjelančevina, 6,6 g ugljikohidrata i 1,5 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Blagi jogurt?
150 g namirnice Blagi jogurt sadrži 146 kcal, 4,5 g bjelančevina, 20 g ugljikohidrata i 4,4 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Blagi jogurt?
200 g namirnice Blagi jogurt sadrži 194 kcal, 6 g bjelančevina, 26 g ugljikohidrata i 5,9 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Blagi jogurt?
250 g namirnice Blagi jogurt sadrži 243 kcal, 7,5 g bjelančevina, 33 g ugljikohidrata i 7,4 g masti.
Izvor: BLS (Germany) M2A3300 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
