Znajte što je na vašem tanjuru
Bezglutenska mješavina brašna
Kalorije i nutritivne vrijednosti
prosjek industrijskih proizvoda
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 362 kcal —
- Bjelančevine 4 g 8%
- Ugljikohidrati 82 g 30%
- Masti 0,6 g 1%
- Zasićene masti 0,2 g 1%
- Vlakna 3,4 g 12%
- Šećeri 6,3 g —
- Natrij 91,7 mg 4%
- Kolesterol 0,66 mg 0%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 1,6 µg 0%
- Vitamin C 0,24 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,1 mg 1%
- Vitamin K 0,3 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,26 mg 22%
- Riboflavin (B2) 0,29 mg 22%
- Niacin (B3) 3 mg 19%
- Vitamin B6 0,34 mg 20%
- Folna kiselina (B9) 15,2 µg 4%
- Vitamin B12 0,1 µg 4%
Minerali
- Kalcij 112 mg 9%
- Željezo 4,3 mg 24%
- Magnezij 30,2 mg 7%
- Fosfor 121 mg 10%
- Kalij 144 mg 3%
- Cink 0,67 mg 6%
- Bakar 0,12 mg 13%
- Mangan 0,44 mg 19%
- Selen 6,6 µg 12%
- Jod 10,7 µg 7%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 362 | 4 g | 82 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 181 | 2 g | 41 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 543 | 6 g | 124 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 724 | 8,1 g | 165 g | 1,1 g |
| 250 g | 250 g | 905 | 10 g | 206 g | 1,4 g |
Slične namirnice
- Mješavina brašna za kruhza kruh, bez glutena342 kcal / 100 g
- Mješavina brašnabez glutena, mješavina za integralni kruh, Toro391 kcal / 100 g
- Bezglutenska tjesteninaprosjek industrijskih proizvoda344 kcal / 100 g
- Brašno bez glutena335 kcal / 100 g
- Bezglutenski kruhsadrži pšenični škrob, s dodanim vitaminima225 kcal / 100 g
- Flour mixture gluten-free contains wheat starch with added vitamins366 kcal / 100 g
- Flour mixture naturally gluten-free342 kcal / 100 g
- Bezglutensko brašnobez glutena, Finax343 kcal / 100 g
- Bezglutenski tost kruh210 kcal / 100 g
- Smjesa za kolačbez glutena, prah, Toro375 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Bezglutenska mješavina brašna
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Bezglutenska mješavina brašna?
100 g namirnice Bezglutenska mješavina brašna sadrži 362 kcal, 4 g bjelančevina, 82 g ugljikohidrata i 0,6 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Bezglutenska mješavina brašna?
50 g namirnice Bezglutenska mješavina brašna sadrži 181 kcal, 2 g bjelančevina, 41 g ugljikohidrata i 0,3 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Bezglutenska mješavina brašna?
150 g namirnice Bezglutenska mješavina brašna sadrži 543 kcal, 6 g bjelančevina, 124 g ugljikohidrata i 0,8 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Bezglutenska mješavina brašna?
200 g namirnice Bezglutenska mješavina brašna sadrži 724 kcal, 8,1 g bjelančevina, 165 g ugljikohidrata i 1,1 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Bezglutenska mješavina brašna?
250 g namirnice Bezglutenska mješavina brašna sadrži 905 kcal, 10 g bjelančevina, 206 g ugljikohidrata i 1,4 g masti.
Izvor: Fineli (Finland) 33631 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
