דעו מה יש בצלחת שלכם

מרק יאם

קלוריות וערכים תזונתיים

עם נקניק קלברזי, עם מלח

קלוריותkcal לכל 100 g

חלבון4.3 g

פחמימות8.5 g

שומן3.9 g

אחוז מהקלוריות

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי

מנה	משקל	קלוריות	חלבון	פחמימות	שומן
100 g	100 g	88	4.3 g	8.5 g	3.9 g
50 g	50 g	44	2.2 g	4.2 g	1.9 g
150 g	150 g	132	6.5 g	13 g	5.8 g
200 g	200 g	176	8.7 g	17 g	7.7 g
250 g	250 g	220	11 g	21 g	9.6 g

כמה קלוריות יש ב-100 g של מרק יאם?

ב-100 g של מרק יאם יש 88 kcal, וכן 4.3 g חלבון, 8.5 g פחמימות ו-3.9 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של מרק יאם?

ב-50 g של מרק יאם יש 44 kcal, וכן 2.2 g חלבון, 4.2 g פחמימות ו-1.9 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של מרק יאם?

ב-150 g של מרק יאם יש 132 kcal, וכן 6.5 g חלבון, 13 g פחמימות ו-5.8 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של מרק יאם?

ב-200 g של מרק יאם יש 176 kcal, וכן 8.7 g חלבון, 17 g פחמימות ו-7.7 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של מרק יאם?

ב-250 g של מרק יאם יש 220 kcal, וכן 11 g חלבון, 21 g פחמימות ו-9.6 g שומן.

מקור: tbca BRC0947B · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים