ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי
  • קלוריות 298 kcal —
  • חלבון 12 g 24%
  • פחמימות 41 g 15%
  • שומן 8.2 g 11%
  • שומן רווי 1.2 g 6%
  • סיבים תזונתיים 6 g 21%
  • סוכרים 2.3 g —

קלוריות לפי מנה

מנהמשקלקלוריותחלבוןפחמימותשומן
100 g100 g29812 g41 g8.2 g
50 g50 g1496.1 g20 g4.1 g
150 g150 g44718 g61 g12 g
200 g200 g59624 g81 g16 g
250 g250 g74531 g102 g21 g

שאלות על לחם חיטה ותירס

כמה קלוריות יש ב-100 g של לחם חיטה ותירס?

ב-100 g של לחם חיטה ותירס יש 298 kcal, וכן 12 g חלבון, 41 g פחמימות ו-8.2 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של לחם חיטה ותירס?

ב-50 g של לחם חיטה ותירס יש 149 kcal, וכן 6.1 g חלבון, 20 g פחמימות ו-4.1 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של לחם חיטה ותירס?

ב-150 g של לחם חיטה ותירס יש 447 kcal, וכן 18 g חלבון, 61 g פחמימות ו-12 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של לחם חיטה ותירס?

ב-200 g של לחם חיטה ותירס יש 596 kcal, וכן 24 g חלבון, 81 g פחמימות ו-16 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של לחם חיטה ותירס?

ב-250 g של לחם חיטה ותירס יש 745 kcal, וכן 31 g חלבון, 102 g פחמימות ו-21 g שומן.

מקור: NEVO (Netherlands) 5043 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים