דעו מה יש בצלחת שלכם
פסטה טליאטלה ביצים טרייה
קלוריות וערכים תזונתיים
טרי, מבושל במים ללא מלח
152
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון5.8 g
פחמימות31 g
שומן1.6 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 152 kcal —
- חלבון 5.8 g 12%
- פחמימות 31 g 11%
- שומן 1.6 g 2%
- שומן רווי 0.4 g 2%
- סיבים תזונתיים 2 g 7%
- נתרן 9 mg 0%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 8 µg 1%
- ויטמין C 0 mg 0%
- ויטמין D 0.1 µg 1%
- ויטמין E 0.26 mg 2%
- תיאמין (B1) 0.08 mg 7%
- ריבופלבין (B2) 0.04 mg 3%
- ניאצין (B3) 0.7 mg 4%
- חומצה פנטותנית (B5) 0.4 mg 8%
- ויטמין B6 0.01 mg 1%
- ביוטין (B7) 2 µg 7%
- פולאט (B9) 6 µg 2%
מינרלים
- סידן 29 mg 2%
- ברזל 0.6 mg 3%
- מגנזיום 16 mg 4%
- זרחן 76 mg 6%
- אשלגן 40 mg 1%
- אבץ 0.5 mg 5%
- מנגן 0.25 mg 11%
- סלניום 5 µg 9%
- יוד 8 µg 5%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 152 | 5.8 g | 31 g | 1.6 g |
| 50 g | 50 g | 76 | 2.9 g | 15 g | 0.8 g |
| 150 g | 150 g | 228 | 8.7 g | 46 g | 2.4 g |
| 200 g | 200 g | 304 | 12 g | 61 g | 3.2 g |
| 250 g | 250 g | 380 | 15 g | 77 g | 4 g |
שאלות על פסטה טליאטלה ביצים טרייה
כמה קלוריות יש ב-100 g של פסטה טליאטלה ביצים טרייה?
ב-100 g של פסטה טליאטלה ביצים טרייה יש 152 kcal, וכן 5.8 g חלבון, 31 g פחמימות ו-1.6 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של פסטה טליאטלה ביצים טרייה?
ב-50 g של פסטה טליאטלה ביצים טרייה יש 76 kcal, וכן 2.9 g חלבון, 15 g פחמימות ו-0.8 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של פסטה טליאטלה ביצים טרייה?
ב-150 g של פסטה טליאטלה ביצים טרייה יש 228 kcal, וכן 8.7 g חלבון, 46 g פחמימות ו-2.4 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של פסטה טליאטלה ביצים טרייה?
ב-200 g של פסטה טליאטלה ביצים טרייה יש 304 kcal, וכן 12 g חלבון, 61 g פחמימות ו-3.2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של פסטה טליאטלה ביצים טרייה?
ב-250 g של פסטה טליאטלה ביצים טרייה יש 380 kcal, וכן 15 g חלבון, 77 g פחמימות ו-4 g שומן.
מקור: CoFID (UK) 11-727 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
