וופל

ב-100 g של וופל יש 253 kcal, וכן 5.9 g חלבון, 38 g פחמימות ו-8.4 g שומן.

ב-50 g של וופל יש 127 kcal, וכן 3 g חלבון, 19 g פחמימות ו-4.2 g שומן.

ב-150 g של וופל יש 380 kcal, וכן 8.9 g חלבון, 56 g פחמימות ו-13 g שומן.

ב-200 g של וופל יש 506 kcal, וכן 12 g חלבון, 75 g פחמימות ו-17 g שומן.

ב-250 g של וופל יש 633 kcal, וכן 15 g חלבון, 94 g פחמימות ו-21 g שומן.