דעו מה יש בצלחת שלכם
לזניה טבעונית
קלוריות וערכים תזונתיים
עם קישוא, ללא מלח
100
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון3.4 g
פחמימות4.5 g
שומן7.3 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 100 kcal —
- חלבון 3.4 g 7%
- פחמימות 4.5 g 2%
- שומן 7.3 g 9%
- סיבים תזונתיים 1.7 g 6%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 100 | 3.4 g | 4.5 g | 7.3 g |
| 50 g | 50 g | 50 | 1.7 g | 2.3 g | 3.6 g |
| 150 g | 150 g | 150 | 5.1 g | 6.8 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 200 | 6.8 g | 9 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 250 | 8.5 g | 11 g | 18 g |
שאלות על לזניה טבעונית
כמה קלוריות יש ב-100 g של לזניה טבעונית?
ב-100 g של לזניה טבעונית יש 100 kcal, וכן 3.4 g חלבון, 4.5 g פחמימות ו-7.3 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של לזניה טבעונית?
ב-50 g של לזניה טבעונית יש 50 kcal, וכן 1.7 g חלבון, 2.3 g פחמימות ו-3.6 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של לזניה טבעונית?
ב-150 g של לזניה טבעונית יש 150 kcal, וכן 5.1 g חלבון, 6.8 g פחמימות ו-11 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של לזניה טבעונית?
ב-200 g של לזניה טבעונית יש 200 kcal, וכן 6.8 g חלבון, 9 g פחמימות ו-15 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של לזניה טבעונית?
ב-250 g של לזניה טבעונית יש 250 kcal, וכן 8.5 g חלבון, 11 g פחמימות ו-18 g שומן.
מקור: tbca BRC1103B · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים