דעו מה יש בצלחת שלכם

Cake, banana, baked, home-made, un-iced

קלוריות וערכים תזונתיים

313
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון6 g
פחמימות45 g
שומן12 g

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי
  • קלוריות 313 kcal —
  • חלבון 6 g 12%
  • פחמימות 45 g 16%
  • שומן 12 g 15%
  • שומן רווי 7.3 g 37%
  • סיבים תזונתיים 1.5 g 5%
  • סוכרים 23 g —
  • נתרן 290 mg 13%

ויטמינים ומינרלים

לכל 100 g% מהערך היומי

ויטמינים

  • ויטמין A 139 µg 15%
  • ויטמין C 1.3 mg 1%
  • ויטמין D 0.87 µg 4%
  • ויטמין E 0.46 mg 3%
  • תיאמין (B1) 0 mg 0%
  • ריבופלבין (B2) 0.09 mg 7%
  • ניאצין (B3) 1.6 mg 10%
  • ויטמין B6 0.8 mg 47%
  • פולאט (B9) 14 µg 4%
  • ויטמין B12 0.38 µg 16%

מינרלים

  • סידן 24 mg 2%
  • ברזל 0.66 mg 4%
  • זרחן 101 mg 8%
  • אשלגן 176 mg 4%
  • אבץ 0.4 mg 4%
  • סלניום 6.3 µg 11%
  • יוד 6.9 µg 5%

קלוריות לפי מנה

מנהמשקלקלוריותחלבוןפחמימותשומן
100 g100 g3136 g45 g12 g
50 g50 g1573 g23 g5.9 g
150 g150 g4708.9 g67 g18 g
200 g200 g62612 g90 g24 g
250 g250 g78315 g112 g30 g

שאלות על Cake, banana, baked, home-made, un-iced

כמה קלוריות יש ב-100 g של Cake, banana, baked, home-made, un-iced?

ב-100 g של Cake, banana, baked, home-made, un-iced יש 313 kcal, וכן 6 g חלבון, 45 g פחמימות ו-12 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של Cake, banana, baked, home-made, un-iced?

ב-50 g של Cake, banana, baked, home-made, un-iced יש 157 kcal, וכן 3 g חלבון, 23 g פחמימות ו-5.9 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של Cake, banana, baked, home-made, un-iced?

ב-150 g של Cake, banana, baked, home-made, un-iced יש 470 kcal, וכן 8.9 g חלבון, 67 g פחמימות ו-18 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של Cake, banana, baked, home-made, un-iced?

ב-200 g של Cake, banana, baked, home-made, un-iced יש 626 kcal, וכן 12 g חלבון, 90 g פחמימות ו-24 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של Cake, banana, baked, home-made, un-iced?

ב-250 g של Cake, banana, baked, home-made, un-iced יש 783 kcal, וכן 15 g חלבון, 112 g פחמימות ו-30 g שומן.

מקור: FOODfiles (New Zealand) R10021 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים