דעו מה יש בצלחת שלכם

Chilli con carne and corn chips

קלוריות וערכים תזונתיים

174
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון9.8 g
פחמימות13 g
שומן8.6 g

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי
  • קלוריות 174 kcal —
  • חלבון 9.8 g 20%
  • פחמימות 13 g 5%
  • שומן 8.6 g 11%
  • שומן רווי 2.9 g 15%
  • סיבים תזונתיים 3 g 11%
  • סוכרים 3.1 g —
  • נתרן 178 mg 8%

ויטמינים ומינרלים

לכל 100 g% מהערך היומי

ויטמינים

  • ויטמין A 54 µg 6%
  • ויטמין C 7.7 mg 9%
  • ויטמין D 0.05 µg 0%
  • ויטמין E 1.1 mg 7%
  • תיאמין (B1) 0.03 mg 3%
  • ריבופלבין (B2) 0.14 mg 11%
  • ניאצין (B3) 3.6 mg 23%
  • ויטמין B6 0.68 mg 40%
  • פולאט (B9) 14 µg 4%
  • ויטמין B12 0.28 µg 12%

מינרלים

  • סידן 73 mg 6%
  • ברזל 1.2 mg 7%
  • זרחן 127 mg 10%
  • אשלגן 346 mg 7%
  • אבץ 1.8 mg 16%
  • סלניום 4.6 µg 8%
  • יוד 1.8 µg 1%

קלוריות לפי מנה

מנהמשקלקלוריותחלבוןפחמימותשומן
100 g100 g1749.8 g13 g8.6 g
50 g50 g874.9 g6.4 g4.3 g
150 g150 g26115 g19 g13 g
200 g200 g34820 g26 g17 g
250 g250 g43525 g32 g22 g

שאלות על Chilli con carne and corn chips

כמה קלוריות יש ב-100 g של Chilli con carne and corn chips?

ב-100 g של Chilli con carne and corn chips יש 174 kcal, וכן 9.8 g חלבון, 13 g פחמימות ו-8.6 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של Chilli con carne and corn chips?

ב-50 g של Chilli con carne and corn chips יש 87 kcal, וכן 4.9 g חלבון, 6.4 g פחמימות ו-4.3 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של Chilli con carne and corn chips?

ב-150 g של Chilli con carne and corn chips יש 261 kcal, וכן 15 g חלבון, 19 g פחמימות ו-13 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של Chilli con carne and corn chips?

ב-200 g של Chilli con carne and corn chips יש 348 kcal, וכן 20 g חלבון, 26 g פחמימות ו-17 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של Chilli con carne and corn chips?

ב-250 g של Chilli con carne and corn chips יש 435 kcal, וכן 25 g חלבון, 32 g פחמימות ו-22 g שומן.

מקור: FOODfiles (New Zealand) R5749 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים