דעו מה יש בצלחת שלכם
Chilli con carne, with beef mince and red kidney beans, no salt added
קלוריות וערכים תזונתיים
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 99 kcal —
- חלבון 11 g 22%
- פחמימות 6.2 g 2%
- שומן 2.8 g 4%
- שומן רווי 0.7 g 3%
- סיבים תזונתיים 2.7 g 10%
- סוכרים 3.6 g —
- נתרן 107 mg 5%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 43 µg 5%
- ויטמין C 10.5 mg 12%
- ויטמין D 0.05 µg 0%
- ויטמין E 1.2 mg 8%
- תיאמין (B1) 0 mg 0%
- ריבופלבין (B2) 0.12 mg 9%
- ניאצין (B3) 4 mg 25%
- ויטמין B6 0.77 mg 45%
- פולאט (B9) 7 µg 2%
- ויטמין B12 0.32 µg 13%
מינרלים
- סידן 25 mg 2%
- ברזל 1.3 mg 7%
- זרחן 91 mg 7%
- אשלגן 375 mg 8%
- אבץ 1.9 mg 18%
- סלניום 1.2 µg 2%
- יוד 0.89 µg 1%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 99 | 11 g | 6.2 g | 2.8 g |
| 50 g | 50 g | 50 | 5.4 g | 3.1 g | 1.4 g |
| 150 g | 150 g | 149 | 16 g | 9.2 g | 4.2 g |
| 200 g | 200 g | 198 | 22 g | 12 g | 5.6 g |
| 250 g | 250 g | 248 | 27 g | 15 g | 7 g |
מזונות דומים
שאלות על Chilli con carne, with beef mince and red kidney beans, no salt added
כמה קלוריות יש ב-100 g של Chilli con carne, with beef mince and red kidney beans, no salt added?
ב-100 g של Chilli con carne, with beef mince and red kidney beans, no salt added יש 99 kcal, וכן 11 g חלבון, 6.2 g פחמימות ו-2.8 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של Chilli con carne, with beef mince and red kidney beans, no salt added?
ב-50 g של Chilli con carne, with beef mince and red kidney beans, no salt added יש 50 kcal, וכן 5.4 g חלבון, 3.1 g פחמימות ו-1.4 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של Chilli con carne, with beef mince and red kidney beans, no salt added?
ב-150 g של Chilli con carne, with beef mince and red kidney beans, no salt added יש 149 kcal, וכן 16 g חלבון, 9.2 g פחמימות ו-4.2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של Chilli con carne, with beef mince and red kidney beans, no salt added?
ב-200 g של Chilli con carne, with beef mince and red kidney beans, no salt added יש 198 kcal, וכן 22 g חלבון, 12 g פחמימות ו-5.6 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של Chilli con carne, with beef mince and red kidney beans, no salt added?
ב-250 g של Chilli con carne, with beef mince and red kidney beans, no salt added יש 248 kcal, וכן 27 g חלבון, 15 g פחמימות ו-7 g שומן.
מקור: FOODfiles (New Zealand) R5748 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
