דעו מה יש בצלחת שלכם
תה
קלוריות וערכים תזונתיים
חליטה, ממוצע, עם חלב מלא
8
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון0.4 g
פחמימות0.5 g
שומן0.4 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 8 kcal —
- חלבון 0.4 g 1%
- פחמימות 0.5 g 0%
- שומן 0.4 g 1%
- שומן רווי 0.3 g 2%
- סיבים תזונתיים 0 g 0%
- סוכרים 0.5 g —
- נתרן 6 mg 0%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 6 µg 1%
- ויטמין C 0 mg 0%
- ויטמין D 0 µg 0%
- ויטמין E 0.01 mg 0%
- תיאמין (B1) 0 mg 0%
- ריבופלבין (B2) 0.03 mg 2%
- ניאצין (B3) 0 mg 0%
- חומצה פנטותנית (B5) 0.07 mg 1%
- ויטמין B6 0.01 mg 1%
- ביוטין (B7) 1 µg 3%
- פולאט (B9) 3 µg 1%
מינרלים
- סידן 13 mg 1%
- ברזל 0 mg 0%
- מגנזיום 3 mg 1%
- זרחן 12 mg 1%
- אשלגן 40 mg 1%
- אבץ 0.1 mg 1%
- נחושת 0.01 mg 1%
- מנגן 0.13 mg 6%
- יוד 2 µg 1%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 8 | 0.4 g | 0.5 g | 0.4 g |
| 50 g | 50 g | 4 | 0.2 g | 0.3 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 12 | 0.6 g | 0.8 g | 0.6 g |
| 200 g | 200 g | 16 | 0.8 g | 1 g | 0.8 g |
| 250 g | 250 g | 20 | 1 g | 1.3 g | 1 g |
שאלות על תה
כמה קלוריות יש ב-100 g של תה?
ב-100 g של תה יש 8 kcal, וכן 0.4 g חלבון, 0.5 g פחמימות ו-0.4 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של תה?
ב-50 g של תה יש 4 kcal, וכן 0.2 g חלבון, 0.3 g פחמימות ו-0.2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של תה?
ב-150 g של תה יש 12 kcal, וכן 0.6 g חלבון, 0.8 g פחמימות ו-0.6 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של תה?
ב-200 g של תה יש 16 kcal, וכן 0.8 g חלבון, 1 g פחמימות ו-0.8 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של תה?
ב-250 g של תה יש 20 kcal, וכן 1 g חלבון, 1.3 g פחמימות ו-1 g שומן.
מקור: CoFID (UK) 17-168 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
