דעו מה יש בצלחת שלכם
מוזלי בסגנון שווייצרי
קלוריות וערכים תזונתיים
ללא תוספת סוכר או מלח, לא מועשר
357
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון9.8 g
פחמימות71 g
שומן5.9 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 357 kcal —
- חלבון 9.8 g 20%
- פחמימות 71 g 26%
- שומן 5.9 g 8%
- שומן רווי 1.2 g 6%
- סיבים תזונתיים 8.5 g 30%
- סוכרים 13 g —
- נתרן 66 mg 3%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין D 0 µg 0%
- ויטמין E 0.52 mg 3%
- תיאמין (B1) 0.17 mg 14%
- ריבופלבין (B2) 0.37 mg 28%
- ניאצין (B3) 6.9 mg 43%
- חומצה פנטותנית (B5) 0.6 mg 12%
- ויטמין B6 0.53 mg 31%
- ביוטין (B7) 6 µg 20%
- פולאט (B9) 45 µg 11%
- ויטמין B12 0 µg 0%
מינרלים
- סידן 78 mg 6%
- ברזל 2.7 mg 15%
- מגנזיום 87 mg 21%
- זרחן 303 mg 24%
- אשלגן 539 mg 11%
- אבץ 1.5 mg 14%
- נחושת 0.41 mg 46%
- מנגן 2 mg 87%
- סלניום 5 µg 9%
- יוד 19 µg 13%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 357 | 9.8 g | 71 g | 5.9 g |
| 50 g | 50 g | 179 | 4.9 g | 35 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 536 | 15 g | 106 g | 8.9 g |
| 200 g | 200 g | 714 | 20 g | 141 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 893 | 25 g | 177 g | 15 g |
שאלות על מוזלי בסגנון שווייצרי
כמה קלוריות יש ב-100 g של מוזלי בסגנון שווייצרי?
ב-100 g של מוזלי בסגנון שווייצרי יש 357 kcal, וכן 9.8 g חלבון, 71 g פחמימות ו-5.9 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של מוזלי בסגנון שווייצרי?
ב-50 g של מוזלי בסגנון שווייצרי יש 179 kcal, וכן 4.9 g חלבון, 35 g פחמימות ו-3 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של מוזלי בסגנון שווייצרי?
ב-150 g של מוזלי בסגנון שווייצרי יש 536 kcal, וכן 15 g חלבון, 106 g פחמימות ו-8.9 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של מוזלי בסגנון שווייצרי?
ב-200 g של מוזלי בסגנון שווייצרי יש 714 kcal, וכן 20 g חלבון, 141 g פחמימות ו-12 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של מוזלי בסגנון שווייצרי?
ב-250 g של מוזלי בסגנון שווייצרי יש 893 kcal, וכן 25 g חלבון, 177 g פחמימות ו-15 g שומן.
מקור: CoFID (UK) 11-781 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
