דעו מה יש בצלחת שלכם
Swiss roll, apricot stuffing
קלוריות וערכים תזונתיים
329
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון4 g
פחמימות61 g
שומן7.3 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 329 kcal —
- חלבון 4 g 8%
- פחמימות 61 g 22%
- שומן 7.3 g 9%
- שומן רווי 3.2 g 16%
- סיבים תזונתיים 1 g 4%
- סוכרים 44 g —
- נתרן 142 mg 6%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 2 µg 0%
מינרלים
- ברזל 1.4 mg 8%
- אשלגן 119 mg 3%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 329 | 4 g | 61 g | 7.3 g |
| 50 g | 50 g | 164 | 2 g | 31 g | 3.7 g |
| 150 g | 150 g | 493 | 5.9 g | 92 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 657 | 7.9 g | 123 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 822 | 9.9 g | 153 g | 18 g |
מזונות דומים
שאלות על Swiss roll, apricot stuffing
כמה קלוריות יש ב-100 g של Swiss roll, apricot stuffing?
ב-100 g של Swiss roll, apricot stuffing יש 329 kcal, וכן 4 g חלבון, 61 g פחמימות ו-7.3 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של Swiss roll, apricot stuffing?
ב-50 g של Swiss roll, apricot stuffing יש 164 kcal, וכן 2 g חלבון, 31 g פחמימות ו-3.7 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של Swiss roll, apricot stuffing?
ב-150 g של Swiss roll, apricot stuffing יש 493 kcal, וכן 5.9 g חלבון, 92 g פחמימות ו-11 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של Swiss roll, apricot stuffing?
ב-200 g של Swiss roll, apricot stuffing יש 657 kcal, וכן 7.9 g חלבון, 123 g פחמימות ו-15 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של Swiss roll, apricot stuffing?
ב-250 g של Swiss roll, apricot stuffing יש 822 kcal, וכן 9.9 g חלבון, 153 g פחמימות ו-18 g שומן.
מקור: Frida (Denmark) 962 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים