דעו מה יש בצלחת שלכם
מזון תינוקות בטטות ועוף
קלוריות וערכים תזונתיים
מזון תינוקות, ארוחת ערב, טחון ומסונן
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 74 kcal —
- חלבון 2.5 g 5%
- פחמימות 9.7 g 4%
- שומן 2.2 g 3%
- שומן רווי 0.6 g 3%
- סיבים תזונתיים 1.3 g 5%
- סוכרים 2.7 g —
- נתרן 22 mg 1%
- כולסטרול 11 mg 4%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 216 µg 24%
- ויטמין C 0 mg 0%
- ויטמין D 0.1 µg 1%
- ויטמין E 0.58 mg 4%
- ויטמין K 1.3 µg 1%
- תיאמין (B1) 0.02 mg 2%
- ריבופלבין (B2) 0.04 mg 3%
- ניאצין (B3) 1 mg 7%
- חומצה פנטותנית (B5) 0.33 mg 7%
- ויטמין B6 0.14 mg 8%
- פולאט (B9) 6 µg 2%
- ויטמין B12 0.05 µg 2%
- כולין 11.8 mg 2%
מינרלים
- סידן 30 mg 2%
- ברזל 0.45 mg 3%
- מגנזיום 13 mg 3%
- זרחן 25 mg 2%
- אשלגן 200 mg 4%
- אבץ 0.37 mg 3%
- נחושת 0.08 mg 9%
- מנגן 0.15 mg 7%
- סלניום 1.7 µg 3%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 74 | 2.5 g | 9.7 g | 2.2 g |
| 1 מנה | 16 g | 12 | 0.4 g | 1.6 g | 0.3 g |
| 2 מנות | 32 g | 24 | 0.8 g | 3.1 g | 0.7 g |
| ½ מנה | 8 g | 6 | 0.2 g | 0.8 g | 0.2 g |
| 3 מנות | 48 g | 36 | 1.2 g | 4.7 g | 1 g |
| 4 מנות | 64 g | 47 | 1.6 g | 6.2 g | 1.4 g |
| 50 g | 50 g | 37 | 1.3 g | 4.9 g | 1.1 g |
| 150 g | 150 g | 111 | 3.8 g | 15 g | 3.3 g |
| 200 g | 200 g | 148 | 5 g | 20 g | 4.3 g |
| 250 g | 250 g | 185 | 6.3 g | 24 g | 5.4 g |
שאלות על מזון תינוקות בטטות ועוף
כמה קלוריות יש ב-100 g של מזון תינוקות בטטות ועוף?
ב-100 g של מזון תינוקות בטטות ועוף יש 74 kcal, וכן 2.5 g חלבון, 9.7 g פחמימות ו-2.2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-1 מנה (16 g) של מזון תינוקות בטטות ועוף?
ב-1 מנה (16 g) של מזון תינוקות בטטות ועוף יש 12 kcal, וכן 0.4 g חלבון, 1.6 g פחמימות ו-0.3 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-2 מנות (32 g) של מזון תינוקות בטטות ועוף?
ב-2 מנות (32 g) של מזון תינוקות בטטות ועוף יש 24 kcal, וכן 0.8 g חלבון, 3.1 g פחמימות ו-0.7 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-½ מנה (8 g) של מזון תינוקות בטטות ועוף?
ב-½ מנה (8 g) של מזון תינוקות בטטות ועוף יש 6 kcal, וכן 0.2 g חלבון, 0.8 g פחמימות ו-0.2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-3 מנות (48 g) של מזון תינוקות בטטות ועוף?
ב-3 מנות (48 g) של מזון תינוקות בטטות ועוף יש 36 kcal, וכן 1.2 g חלבון, 4.7 g פחמימות ו-1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-4 מנות (64 g) של מזון תינוקות בטטות ועוף?
ב-4 מנות (64 g) של מזון תינוקות בטטות ועוף יש 47 kcal, וכן 1.6 g חלבון, 6.2 g פחמימות ו-1.4 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של מזון תינוקות בטטות ועוף?
ב-50 g של מזון תינוקות בטטות ועוף יש 37 kcal, וכן 1.3 g חלבון, 4.9 g פחמימות ו-1.1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של מזון תינוקות בטטות ועוף?
ב-150 g של מזון תינוקות בטטות ועוף יש 111 kcal, וכן 3.8 g חלבון, 15 g פחמימות ו-3.3 g שומן.
מקור: USDA FoodData Central 173521 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
