דעו מה יש בצלחת שלכם
פילה טריגון
קלוריות וערכים תזונתיים
מים מתוקים, צלוי, ללא שמן, ללא מלח
98
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון23 g
פחמימות0.4 g
שומן0.7 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 98 kcal —
- חלבון 23 g 45%
- פחמימות 0.4 g 0%
- שומן 0.7 g 1%
- סיבים תזונתיים 0 g 0%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 98 | 23 g | 0.4 g | 0.7 g |
| 50 g | 50 g | 49 | 11 g | 0.2 g | 0.3 g |
| 150 g | 150 g | 147 | 34 g | 0.6 g | 1 g |
| 200 g | 200 g | 196 | 45 g | 0.8 g | 1.4 g |
| 250 g | 250 g | 245 | 56 g | 1.1 g | 1.7 g |
שאלות על פילה טריגון
כמה קלוריות יש ב-100 g של פילה טריגון?
ב-100 g של פילה טריגון יש 98 kcal, וכן 23 g חלבון, 0.4 g פחמימות ו-0.7 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של פילה טריגון?
ב-50 g של פילה טריגון יש 49 kcal, וכן 11 g חלבון, 0.2 g פחמימות ו-0.3 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של פילה טריגון?
ב-150 g של פילה טריגון יש 147 kcal, וכן 34 g חלבון, 0.6 g פחמימות ו-1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של פילה טריגון?
ב-200 g של פילה טריגון יש 196 kcal, וכן 45 g חלבון, 0.8 g פחמימות ו-1.4 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של פילה טריגון?
ב-250 g של פילה טריגון יש 245 kcal, וכן 56 g חלבון, 1.1 g פחמימות ו-1.7 g שומן.
מקור: tbca BRC0496E · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים