דעו מה יש בצלחת שלכם
רוטב צ'ילי חריף סריראצ'ה
קלוריות וערכים תזונתיים
cha! by texas pete
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 108 kcal —
- חלבון 2 g 4%
- פחמימות 21 g 8%
- שומן 1 g 1%
- סיבים תזונתיים 2.1 g 8%
- סוכרים 16 g —
- נתרן 2903 mg 126%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 139 µg 15%
- ויטמין C 4.8 mg 5%
- ויטמין E 4.3 mg 29%
- תיאמין (B1) 0.11 mg 9%
- ריבופלבין (B2) 0.25 mg 19%
- ניאצין (B3) 1.1 mg 7%
- חומצה פנטותנית (B5) 0.37 mg 7%
- ויטמין B6 0.47 mg 28%
- פולאט (B9) 17 µg 4%
מינרלים
- סידן 15 mg 1%
- ברזל 1.5 mg 8%
- מגנזיום 16 mg 4%
- זרחן 46 mg 4%
- אשלגן 302 mg 6%
- אבץ 0.23 mg 2%
- נחושת 0.06 mg 6%
- מנגן 0.18 mg 8%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 108 | 2 g | 21 g | 1 g |
| 1 מנה | 6.9 g | 7 | 0.1 g | 1.4 g | 0.1 g |
| 2 מנות | 13.8 g | 15 | 0.3 g | 2.8 g | 0.1 g |
| ½ מנה | 3.5 g | 4 | 0.1 g | 0.7 g | 0 g |
| 3 מנות | 20.7 g | 22 | 0.4 g | 4.3 g | 0.2 g |
| 4 מנות | 27.6 g | 30 | 0.6 g | 5.7 g | 0.3 g |
| 50 g | 50 g | 54 | 1 g | 10 g | 0.5 g |
| 150 g | 150 g | 162 | 3 g | 31 g | 1.5 g |
| 200 g | 200 g | 216 | 4 g | 41 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 270 | 5.1 g | 52 g | 2.5 g |
שאלות על רוטב צ'ילי חריף סריראצ'ה
כמה קלוריות יש ב-100 g של רוטב צ'ילי חריף סריראצ'ה?
ב-100 g של רוטב צ'ילי חריף סריראצ'ה יש 108 kcal, וכן 2 g חלבון, 21 g פחמימות ו-1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-1 מנה (6.9 g) של רוטב צ'ילי חריף סריראצ'ה?
ב-1 מנה (6.9 g) של רוטב צ'ילי חריף סריראצ'ה יש 7 kcal, וכן 0.1 g חלבון, 1.4 g פחמימות ו-0.1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-2 מנות (13.8 g) של רוטב צ'ילי חריף סריראצ'ה?
ב-2 מנות (13.8 g) של רוטב צ'ילי חריף סריראצ'ה יש 15 kcal, וכן 0.3 g חלבון, 2.8 g פחמימות ו-0.1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-½ מנה (3.5 g) של רוטב צ'ילי חריף סריראצ'ה?
ב-½ מנה (3.5 g) של רוטב צ'ילי חריף סריראצ'ה יש 4 kcal, וכן 0.1 g חלבון, 0.7 g פחמימות ו-0 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-3 מנות (20.7 g) של רוטב צ'ילי חריף סריראצ'ה?
ב-3 מנות (20.7 g) של רוטב צ'ילי חריף סריראצ'ה יש 22 kcal, וכן 0.4 g חלבון, 4.3 g פחמימות ו-0.2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-4 מנות (27.6 g) של רוטב צ'ילי חריף סריראצ'ה?
ב-4 מנות (27.6 g) של רוטב צ'ילי חריף סריראצ'ה יש 30 kcal, וכן 0.6 g חלבון, 5.7 g פחמימות ו-0.3 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של רוטב צ'ילי חריף סריראצ'ה?
ב-50 g של רוטב צ'ילי חריף סריראצ'ה יש 54 kcal, וכן 1 g חלבון, 10 g פחמימות ו-0.5 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של רוטב צ'ילי חריף סריראצ'ה?
ב-150 g של רוטב צ'ילי חריף סריראצ'ה יש 162 kcal, וכן 3 g חלבון, 31 g פחמימות ו-1.5 g שומן.
מקור: USDA FoodData Central 171187 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
