דעו מה יש בצלחת שלכם
שומן ממרח
קלוריות וערכים תזונתיים
אחוז שומן לא ידוע, ללא מלח, עשיר באומגה 3, ממוצע
501
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון0.1 g
פחמימות0.1 g
שומן56 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 501 kcal —
- חלבון 0.1 g 0%
- פחמימות 0.1 g 0%
- שומן 56 g 71%
- שומן רווי 14 g 70%
- סיבים תזונתיים 0.1 g 0%
- סוכרים 0.1 g —
- נתרן 159 mg 7%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 63.3 µg 7%
- ויטמין D 7.5 µg 38%
- תיאמין (B1) 0.48 mg 40%
מינרלים
- סידן 4.4 mg 0%
- זרחן 3.9 mg 0%
- אשלגן 13.8 mg 0%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 501 | 0.1 g | 0.1 g | 56 g |
| 50 g | 50 g | 251 | 0 g | 0.1 g | 28 g |
| 150 g | 150 g | 752 | 0.1 g | 0.2 g | 83 g |
| 200 g | 200 g | 1002 | 0.2 g | 0.3 g | 111 g |
| 250 g | 250 g | 1253 | 0.2 g | 0.3 g | 139 g |
מזונות דומים
שאלות על שומן ממרח
כמה קלוריות יש ב-100 g של שומן ממרח?
ב-100 g של שומן ממרח יש 501 kcal, וכן 0.1 g חלבון, 0.1 g פחמימות ו-56 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של שומן ממרח?
ב-50 g של שומן ממרח יש 251 kcal, וכן 0 g חלבון, 0.1 g פחמימות ו-28 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של שומן ממרח?
ב-150 g של שומן ממרח יש 752 kcal, וכן 0.1 g חלבון, 0.2 g פחמימות ו-83 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של שומן ממרח?
ב-200 g של שומן ממרח יש 1002 kcal, וכן 0.2 g חלבון, 0.3 g פחמימות ו-111 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של שומן ממרח?
ב-250 g של שומן ממרח יש 1253 kcal, וכן 0.2 g חלבון, 0.3 g פחמימות ו-139 g שומן.
מקור: ANSES–Ciqual (France) 16603 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים