דעו מה יש בצלחת שלכם
רוטב לספגטי
קלוריות וערכים תזונתיים
עם ירקות גינה, מוכן להגשה
69
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון1.5 g
פחמימות11 g
שומן1.2 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 69 kcal —
- חלבון 1.5 g 3%
- פחמימות 11 g 4%
- שומן 1.2 g 1%
- שומן רווי 0.4 g 2%
- סיבים תזונתיים 2.3 g 8%
- סוכרים 7.7 g —
- נתרן 362 mg 16%
- כולסטרול 0 mg 0%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין C 1.8 mg 2%
- ויטמין D 0 µg 0%
מינרלים
- סידן 15 mg 1%
- ברזל 0.55 mg 3%
- אשלגן 277 mg 6%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 69 | 1.5 g | 11 g | 1.2 g |
| 50 g | 50 g | 35 | 0.8 g | 5.4 g | 0.6 g |
| 150 g | 150 g | 104 | 2.3 g | 16 g | 1.7 g |
| 200 g | 200 g | 138 | 3.1 g | 22 g | 2.3 g |
| 250 g | 250 g | 173 | 3.9 g | 27 g | 2.9 g |
שאלות על רוטב לספגטי
כמה קלוריות יש ב-100 g של רוטב לספגטי?
ב-100 g של רוטב לספגטי יש 69 kcal, וכן 1.5 g חלבון, 11 g פחמימות ו-1.2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של רוטב לספגטי?
ב-50 g של רוטב לספגטי יש 35 kcal, וכן 0.8 g חלבון, 5.4 g פחמימות ו-0.6 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של רוטב לספגטי?
ב-150 g של רוטב לספגטי יש 104 kcal, וכן 2.3 g חלבון, 16 g פחמימות ו-1.7 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של רוטב לספגטי?
ב-200 g של רוטב לספגטי יש 138 kcal, וכן 3.1 g חלבון, 22 g פחמימות ו-2.3 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של רוטב לספגטי?
ב-250 g של רוטב לספגטי יש 173 kcal, וכן 3.9 g חלבון, 27 g פחמימות ו-2.9 g שומן.
מקור: Canadian Nutrient File 6325 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים