דעו מה יש בצלחת שלכם
מזון תינוקות ספגטי עם עגבניות ובשר
קלוריות וערכים תזונתיים
מזון תינוקות, ארוחת ערב, פעוט
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 75 kcal —
- חלבון 5.3 g 11%
- פחמימות 11 g 4%
- שומן 1 g 1%
- נתרן 239 mg 10%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 22 µg 2%
- ויטמין C 4.1 mg 5%
- תיאמין (B1) 0.06 mg 5%
- ריבופלבין (B2) 0.1 mg 8%
- ניאצין (B3) 1.6 mg 10%
- ויטמין B6 0.08 mg 5%
- פולאט (B9) 32 µg 8%
- ויטמין B12 0.23 µg 10%
מינרלים
- סידן 22 mg 2%
- ברזל 0.9 mg 5%
- מגנזיום 15 mg 4%
- זרחן 45 mg 4%
- אשלגן 163 mg 3%
- אבץ 0.48 mg 4%
- נחושת 0.02 mg 2%
- סלניום 8.4 µg 15%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 75 | 5.3 g | 11 g | 1 g |
| 1 מנה | 28.4 g | 21 | 1.5 g | 3.1 g | 0.3 g |
| 2 מנות | 56.7 g | 43 | 3 g | 6.1 g | 0.6 g |
| ½ מנה | 14.2 g | 11 | 0.8 g | 1.5 g | 0.1 g |
| 3 מנות | 85.1 g | 64 | 4.5 g | 9.2 g | 0.9 g |
| 4 מנות | 113.4 g | 85 | 6 g | 12 g | 1.1 g |
| 50 g | 50 g | 38 | 2.7 g | 5.4 g | 0.5 g |
| 150 g | 150 g | 113 | 8 g | 16 g | 1.5 g |
| 200 g | 200 g | 150 | 11 g | 22 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 188 | 13 g | 27 g | 2.5 g |
שאלות על מזון תינוקות ספגטי עם עגבניות ובשר
כמה קלוריות יש ב-100 g של מזון תינוקות ספגטי עם עגבניות ובשר?
ב-100 g של מזון תינוקות ספגטי עם עגבניות ובשר יש 75 kcal, וכן 5.3 g חלבון, 11 g פחמימות ו-1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-1 מנה (28.4 g) של מזון תינוקות ספגטי עם עגבניות ובשר?
ב-1 מנה (28.4 g) של מזון תינוקות ספגטי עם עגבניות ובשר יש 21 kcal, וכן 1.5 g חלבון, 3.1 g פחמימות ו-0.3 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-2 מנות (56.7 g) של מזון תינוקות ספגטי עם עגבניות ובשר?
ב-2 מנות (56.7 g) של מזון תינוקות ספגטי עם עגבניות ובשר יש 43 kcal, וכן 3 g חלבון, 6.1 g פחמימות ו-0.6 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-½ מנה (14.2 g) של מזון תינוקות ספגטי עם עגבניות ובשר?
ב-½ מנה (14.2 g) של מזון תינוקות ספגטי עם עגבניות ובשר יש 11 kcal, וכן 0.8 g חלבון, 1.5 g פחמימות ו-0.1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-3 מנות (85.1 g) של מזון תינוקות ספגטי עם עגבניות ובשר?
ב-3 מנות (85.1 g) של מזון תינוקות ספגטי עם עגבניות ובשר יש 64 kcal, וכן 4.5 g חלבון, 9.2 g פחמימות ו-0.9 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-4 מנות (113.4 g) של מזון תינוקות ספגטי עם עגבניות ובשר?
ב-4 מנות (113.4 g) של מזון תינוקות ספגטי עם עגבניות ובשר יש 85 kcal, וכן 6 g חלבון, 12 g פחמימות ו-1.1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של מזון תינוקות ספגטי עם עגבניות ובשר?
ב-50 g של מזון תינוקות ספגטי עם עגבניות ובשר יש 38 kcal, וכן 2.7 g חלבון, 5.4 g פחמימות ו-0.5 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של מזון תינוקות ספגטי עם עגבניות ובשר?
ב-150 g של מזון תינוקות ספגטי עם עגבניות ובשר יש 113 kcal, וכן 8 g חלבון, 16 g פחמימות ו-1.5 g שומן.
מקור: USDA FoodData Central 173493 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
